2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
سیب یک منبع عالی انرژی است ، زیرا 100 گرم از این میوه حاوی 13.81 گرم کربوهیدرات است. می تواند به صورت تازه مصرف شود ، به عنوان ماده اولیه پخت و پز و تهیه نوشیدنی ها عمل می کند.
بسیاری از مردم سیب را دوست دارند اما همه تصور نمی کنند چگونه می توان به راحتی یک سیب را پوست گرفت.
در غیاب زمان ، همه از این واقعیت که پردازش سیب مقدار زیادی از آن را برای پوست گرفتن و جداسازی هسته نیاز دارند ، اذیت می شوند. برخی ترجیح می دهند به راحتی و راحت سیب را به 4 قسمت برش دهند ، هسته را تمیز کرده و پوست را به راحتی و با پوست کن میوه و سبزیجات جدا کنند.
هرکسی روش خودش را دارد پوست سیب ، اما یک گزینه آسان و سریع وجود دارد.
پوست کندن سیب روشی کاملاً آسان و سریع است. حتماً یک چاقوی بسیار تیز بردارید تا عمل را تا حد ممکن مثر انجام دهید.
چاقو را قبل از شروع روند لایه برداری یک سیب برای برش نرمتر تیز کنید.
چاقو را در دست راست خود بگیرید ، میوه را با انگشت شست خود با دست دیگر بگیرید ، دو انگشت اول باید در نوک طرف صاف تیغه و دو انگشت آخر روی دسته چاقو باشد.
پوست یک سیب را با استفاده از انگشت شست دست چپ خود سوراخ کنید ، شروع به بریدن پوست کنید ، به صورت مارپیچ حرکت کنید.
همچنان سیب را بچرخانید ، پوست آنرا پایین ببرید تا به ته سیب برسید.
همین! و یک وعده غذای خوب سیب.
توصیه شده:
اگر سیب ها را پوست بگیرید اشتباه بزرگی مرتکب می شوید
بسیاری از مردم پوست سیب ها را پوست بگیرید ، که هست اشتباه بزرگ . این عمل دقیقاً ویتامین های مورد نیاز ما را از بین می برد. پوست سیب حاوی طیف کاملی از ویتامین های مورد نیاز بدن ما است. همین امر در مورد مجموعه ای از مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها نیز وجود دارد که در بهترین حالت در است ترکیب سیب .
چگونه پوست انار را پوست بگیرید
انار از میوه های بسیار گرانبها است ، بیشتر به دلیل کیفیت و طعم آن. با این حال ، هنگامی که تصمیم به خوردن میوه خوشمزه می گیریم ، مطمئناً هر یک از ما با مشکل دشوار حذف میوه از پوست خود روبرو شده ایم. اولین کار ما در انتخاب انار این است که مطمئن شوید خوب رسیده است.
چرا بهتر نیست سیب را پوست بگیرید
سیب ها یکی از ارزان ترین غذاهای سالم هستند. آنها همچنین یک میوه بسیار متنوع هستند - انواع آن بی پایان است ، و هر یک از آنها طعم و بافت متفاوتی را ارائه می دهند تا از دمدمی مزاج ترین کام لذت ببرند. نکته مثبت دیگر این است که مصرف آنها بسیار آسان است - در عمل شما فقط به یک بار شستشو احتیاج دارید.
کارشناسان: حتما پوست میوه ها و سبزیجات را پوست بگیرید
با بهار ، بیشتر و بیشتر سبزیجات تازه در سوپرمارکت ها و بازارها ظاهر می شوند. با این حال ، سبزیجات بهاری اغلب با نیترات پر می شوند ، بنابراین مصرف کنندگان باید بدانند که چگونه آنها را به درستی مصرف کنند. در همین راستا ، کارمندان آژانس ایمنی غذایی بلغارستان شروع به بازرسی از تمام میوه ها و سبزیجات تازه در فروشگاه ها ، انبارها ، صرافی ها و موارد دیگر کردند.
چگونه می توان به راحتی و به راحتی ماهی قزل آلای خوشمزه تهیه کرد
ماهی قزل آلا بدون چربی نامیده می شود زیرا تقریباً فاقد چربی است. این ماهی لطیف یکی از بهترین انتخاب ها برای پختن شام سنت نیکلاس است. مزیت آن این است که برای سرخ کردن یا پخت زمان زیادی لازم ندارد. سریعترین و آسانترین روش پخت ماهی قزل آلا سرخ شدن آن در ماهی تابه است.
