نحوه پخت قارچ شیاتکه؟

فهرست مطالب:

نحوه پخت قارچ شیاتکه؟
نحوه پخت قارچ شیاتکه؟
Anonim

قارچ شیاتکه ، قارچ امپریال نیز نامیده می شود ، سابقه چندین هزار سال کشت و استفاده از آن برای بهبود و پخت و پز دارد. نام قارچ از دو کلمه تشکیل شده است: shea / شاه بلوط / و take / tree /. به معنای واقعی کلمه ، نام قارچ به معنی قارچی است که روی شاه بلوط رشد می کند.

در بلغارستان این نوع قارچ فقط به صورت کنسرو یا به صورت مواد افزودنی و همچنین در برخی از زنجیره های بزرگ تازه وجود دارد. این نوع قارچ ، همانطور که اشاره کردیم ، قارچ امپریال نیز نامیده می شود ، زیرا در دوران باستان در زمان سلسله مینگ به یک قارچ با خواص درمانی و کمک به رسیدن به دوران باستان تبدیل شد. تمام قارچ های جمع آوری شده به دربار شاهنشاهی منتقل می شدند ، مردم عادی به آنها دسترسی نداشتند و اصلاً شناخته شده نبودند.

که در قارچ شییتکه حاوی پلی ساکاریدهای ارزشمند ، لنتینان ، ویتامین های A ، B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، C ، D ، E ، کلسیم ، منیزیم ، فسفر و غیره است. این قارچ حاوی مواد ایمنی قوی است که قدرت دفاعی بدن را تقویت می کند. این نوع قارچ طعم غیر معمول و رنگ غیرمعمولی دارد. روش های زیادی برای تهیه این نوع قارچ وجود دارد.

اکنون چند روش برای تهیه آنها لیست می کنیم:

قارچ سیاه با میگو

محصولات لازم: لوبیای سبز 100 گرم ، میگو 150 گرم ، سس سویا 5 قاشق غذاخوری ، رشته فرنگی فوری چینی 1 بسته ، قارچ شیاتکه 400 گرم ، روغن نباتی برای سرخ کردن ، سیر 3 حبه.

روش آماده سازی: میگو را به مدت 4 دقیقه در آبگوشت بجوشانید ، سپس سرد کنید. قارچ ها را به صورت نواری برش داده و در کره سرخ کنید. سپس سیر خرد شده ، میگو ، سس سویا را اضافه کرده و 2 دقیقه دیگر بپزید. تزیین این غذا رشته فرنگی چینی است که طبق دستورالعمل روی بسته تهیه می شود.

سوپ ماهی قزل آلا و قارچ شیاتکه

محصولات لازم: فیله ماهی قزل آلا حدود 300 گرم ، 4 قارچهای شیتاکه ، آبگوشت Dashi 1 لیتر ، خمیر میسو 3 قاشق غذاخوری ، آب لیمو 2 قاشق چایخوری ، سس سویا 4 قاشق غذاخوری ، چیلی به مزه ، اسپاگتی برنج 200 گرم ، جلبک دریایی برای سوشی.

روش آماده سازی: ماهی را با آب لیمو بپوشانید و بگذارید 10 دقیقه آن را بگذارید تا مارین شود. سپس زنجبیل را روی فیله ها رنده کرده و حدود 15 دقیقه در فر بپزید. ماهی آزاد به پایان رسیده با سس سویا آب می شود. آبگوشت را به جوش آورده ، قارچ و جلبک دریایی خرد شده را اضافه کنید.

تابه را روی حرارت خیلی کم قرار دهید ، خمیر میسو قرار داده و بجوشانید. بعد از حدود 5 دقیقه ظرف را از روی حرارت برداشته و خمیر میسو را در آبگوشت قرار دهید.

ماکارونی های برنج را جداگانه بپزید و سوپ را به شرح زیر سرو کنید: کف بشقاب ماکارونی ، سپس یک تکه ماهی قرار دهید ، و سپس آبگوشت را همراه با قارچ و جلبک دریایی. در آخر با فلفل تند له شده تزئین کنید.

توصیه شده: