2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اخیراً ، نوشیدنی های کم الکل به طور فزاینده ای در بین نوجوانان محبوب شده اند. مصرف آنها بی خطرتر از مصرف الکل سخت است.
با این وجود دانشمندان این افسانه را در هم شکسته اند. نوشیدنی های کم الکل همچنین می توانند مصرف کنندگان را به الکلی تبدیل کنند. گزارش BGNES ، این امر به ویژه در مورد جنسهای زیباتر است.
به همین دلیل باید مراقب مصرف منظم آبجو ، شراب ، شامپاین ، کوکتل و سایر نوشیدنی های کم الکل باشید ، زیرا خطر اعتیاد را نیز تهدید می کند. نوشیدنی های شیرین "زنانه" نیز می توانند شما را معتاد کنند.
نوشیدنی های انرژی زا نیز در این لیست وجود دارد. مصرف منظم چنین مایعاتی می تواند باعث اعتیاد به الکل و اشتیاق غیرقابل مقاومت به الکل شود.
با این حال ، معلوم می شود که جوانان هنوز به وضوح از عواقب خطرناک سلامتی خود بی اطلاع هستند. در حال حاضر ، اهداف سازمان های بهداشتی بزرگ برای محدود کردن مصرف نوشیدنی های الکلی در میان نوجوانان همچنان ناموفق است.
اطلاعات خلاصه نشان می دهد که تقریباً 50 درصد از کل مشروبات الکلی توسط دختران و پسران خریداری می شود.
اثرات وابستگی به الکل را نباید نادیده گرفت. نوشیدن بیش از حد می تواند منجر به تزریق سیستمیک شود که نتایج آن اختلالات هوشیاری ، بیماری کبدی ، از جمله سیروز ، پانکراتیت ، نارسایی قلبی ، ناتوانی جنسی در مردان و کاهش باروری در زنان ، زوال عقل است.
برای تقریباً یک ربع قرن ، اعتیاد به الکل توسط انجمن پزشکی آمریکا یک بیماری اعلام شده است. اگر اقدامات به موقع انجام نشود راه خروج از آن کشنده است.
توصیه شده:
نوشیدنی های گرم و کباب کردن منجر به سرطان مری می شود
نوشیدنی های گرم می توانند خطرناک باشند. آنها ممکن است خطر سرطان مری را افزایش دهند. نوشیدنی های گرم باعث تحریک و تجزیه غشای مخاطی می شوند. اخطار توسط پروفسور استففا پترووا ، مشاور ملی تغذیه و مدیر مرکز بهداشت عمومی صادر شده است. وی مدرس یک سمینار در صوفیه بود که توسط بنیاد مبارزه با سرطان برگزار شده بود.
نوشیدنی های انرژی زا منجر به اعتیاد به الکل می شود
نوشیدنی های انرژی زا ، که به معنای واقعی کلمه در بازار به اشکال ، طعم ها و ترکیبات گوناگون سرازیر می شوند ، اثر نیرو بخشی دارند ، اما باید در مورد قیمت آن فکر کنیم. اخیراً رسوایی بر سر نوعی نوشیدنی که کافئین و الکل را با هم ترکیب می کند - ترکیبی سمی که طبق قانون در تمام ایالت ها ممنوع است - در ایالات متحده به وقوع پیوست.
نوشیدنی های گازدار منجر به آریتمی می شوند
محققان می گویند مصرف مقادیر زیادی نوشیدنی های گازدار منجر به آریتمی و تشنج می شود. آنها به دلیل پرونده یک زن 31 ساله در کنفرانس سالانه انجمن قلب و عروق اروپا به این نتیجه رسیدند. دانشمندان متقاعد شده اند که مصرف بیش از حد نوشیدنی های گازدار منجر به از دست دادن پتاسیم و در نتیجه آریتمی های تهدید کننده زندگی می شود.
هشدار: این غذاها پرخاشگری را افزایش می دهند و منجر به اعتیاد می شوند
غذاهایی که می خوریم تأثیر مستقیمی بر روحیه و الگوی رفتاری ما دارند. مطالعه ای که اخیراً در آکسفورد انگلستان انجام شد نشان داد که خوردن غذاهای ناسالم (مانند غذاهایی که در رستوران های فست فود هستند) می تواند منجر به تحریک پذیری ، پرخاشگری و از همه مهمتر چاقی و اعتیاد شود.
رژیم گیاهخواری منجر به خطر بیشتر بیماری های قلبی می شود
یک رژیم کاملاً گیاهی غالباً به عنوان یک رژیم غذایی بسیار بهتر و سالم از رژیم غذایی شامل مصرف ترکیبی گوشت و سبزیجات ذکر می شود. با این حال ، این اعتقادات توسط تعدادی از متخصصان قلب از موسسات مختلف در سراسر جهان زیر سوال رفته است. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد غذاهای گیاهی ، غلات تصفیه شده و سیب زمینی با خطر بالاتر بیماری های قلبی مرتبط است.
