2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اگر چیزی نشنیده اید ، وقت آن است که بفهمید پیاز قرمز خطر بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد. همچنین به مشکلات تیروئید کمک می کند.
در بلغارستان بیشتر از سیر و پیاز زرد استفاده می کنیم ، اما مشخص شده است که رنگ قرمز مفیدتر است. فلاونوئیدهای زیادی دارد ، بسیار بیشتر از زرد و سفید.
مشخص شده است که پیاز قرمز به از بین بردن کلسترول بد خون ، که می تواند باعث سکته و حمله قلبی شود ، کمک می کند. در عین حال ، کلسترول خوب را که در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند ، حفظ می کند.
پیاز قرمز با ماساژ دادن یا کمپرس با سر بریده به صورت دایره ای به مشکلات تیروئید کمک می کند.
به دلیل طعم شیرین تری که دارد ، برای سالادها و غذاهای خام بسیار مناسب است. اگر به طور منظم غذا بخورید ، تأثیر بسیار خوبی روی فعالیت مغز شما خواهد داشت و همچنین برای دندان ها و لثه ها نیز مفید است.
این سبزی خوشمزه یک عامل ضد سرطان است ، سرماخوردگی و آنفلوانزا ، سرفه را تعقیب می کند.
حاوی بسیاری از روغنهای اساسی و اسیدهای آلی است که نقش اصلی در هضم غذا دارند. ترشح آب معده را افزایش دهید و جذب مواد غذایی بلعیده شده را بهبود ببخشید.
یونانی ها تقریباً در هر ظرف از این سبزیجات بسیار مفید استفاده می کنند. این ماده غذایی به طور عمده با سبزیجات دیگر در سالادی با روغن زیتون و پنیر مصرف می شود.
توصیه شده:
انار قلب را از حمله قلبی محافظت می کند
انار در آن لیست میوه ها قرار دارد که مصرف آنها سلامت ما را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد. این میوه شکل سیب دارد اما در داخل آن کاملاً متفاوت است. پوسته ای نازک دارد که در زیر آن دانه های آبدار با رنگ قرمز یاقوتی پنهان شده که تأثیر مفیدی بر سلامتی دارند.
پیاز قرمز در برابر سکته و حمله قلبی
اگرچه در غذاهای سنتی بلغارستان به پیاز سفید احترام گذاشته می شود ، اما پسر عموی قرمز آن در رقابت برای غذاهای سالم یک پستان جلوتر است. طبق تحقیقات اخیر کارشناسان پیاز قرمز یک کمک کننده عالی در مبارزه با بیماری های قلبی عروقی است. این سبزی بنفش به از بین بردن کلسترول بد بدن کمک می کند ، که می تواند باعث حملات قلبی و مغزی شود.
به حمله قلبی پیاز قرمز نه بگویید
پیاز بدون شک در میان ساده ترین ، اما تقریباً برای هر غذای سبزیجات اجباری است. همیشه در آشپزخانه وجود دارد. اگرچه به طور عمده در تهیه غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد ، اما از زمان های بسیار قدیم در طب قومی از خواص درمانی آن بسیار ارزشمند است.
آب پرتقال هر روز ما را از فشار خون و حمله قلبی محافظت می کند
مصرف روزانه دو لیوان آب پرتقال کافی است تا طبق تحقیقات از مراجعه ناخواسته به پزشک دور شوید. در حقیقت ، اگر هر روز قبل از غذا یا در طول غذا آب پرتقال می نوشید ، می توانید فشار خون بالا را کاهش دهید ، اما همچنین خطر بیماری های قلبی عروقی را نیز کاهش می دهد.
خرفه با حمله قلبی و سرطان مبارزه می کند
خرفه در کشور ما نیز محبوب بود. با این وجود ، طی این سال ها ، شهرت او کمرنگ شده است و ما شروع به درک او به عنوان طوفان کرده ایم. در خارج از کشور ، به دلیل طعم و مزه و خواص مفید بیشمار ، همچنان به عنوان یک سبزی با ارزش رفتار می شود. در بازار گران فروخته می شود و در بعضی جاها قیمت آن حتی از انگور نیز بیشتر است.
