2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
فصل زمستان اوج میوه های مرکبات است - مغازه ها پر از نارنگی ، پرتقال ، لیمو ، کیوی ، گریپ فروت است. این میوه ها حاوی ویتامین های زیادی برای خوردن درست در روزهای سرد زمستان ارائه می شوند. با این حال ، مواردی وجود دارد که برخی از میوه ها برای بدن منع مصرف دارند - در نظر گرفتن اینکه گریپ فروت نباید با چه مخلوط شود و در چه شرایط سلامتی مصرف آن ایده خوبی نیست.
گریپ فروت به دلیل مقدار زیادی ویتامین C موجود در آن مفید است ، روی پوست بسیار خوب عمل می کند و هنگام رعایت رژیم غذایی توصیه می شود. علاوه بر این ، ادعا می شود که در بیماری هایی مانند تصلب شرایین ، فشار خون بالا بسیار خوب عمل می کند.
اما اگر مشکلات معده ، زخم ، ورم معده ، پانکراتیت دارید ، حتماً باید گریپ فروت یا میوه های تازه را فراموش کنید. به دلیل طعم خاص ترش و ترش ، برای هرگونه مشکل معده توصیه نمی شود ، زیرا به احتمال زیاد باعث تحریک مخاط معده و دوباره باز شدن مشکل می شود.
علاوه بر این ، آب گریپ فروت کبد را کند می کند ، خوب نیست که با هر دارویی مخلوط شود و در صورت ابتلا به بیماری کلیوی ، آن را مصرف کند. اگرچه پر از مواد مفید برای بدن است ، اما در واقع شرایطی وجود دارد که می تواند به شما آسیب جدی برساند.
مطالعه ای که در مجله پزشکی مرکز پزشکی دانشگاه روچستر منتشر شد حتی ثابت کرد که مخلوط گریپ فروت با بیش از 50 نوع دارو می تواند کشنده باشد. از جمله این داروها می توان به داروهای مسکن ، ضد بارداری ، داروهای ضد افسردگی ، ضد آلرژی ، ویاگرا و هر قرص دیگری با عملکرد مشابه ویاگرا اشاره کرد.
اگر از بیماری های بالا رنج ببریم می توانیم از خود محافظت کنیم ، اما اگر نمی دانیم انواع خاصی از داروها با این مرکبات چگونه کار می کنند ، امیدواریم که هنگام تجویز آن پزشک به ما اطلاع دهد که نباید مخلوط شود در جزوه بسته بندی نوشته خواهد شد.
توصیه شده:
مضرات مصرف بیش از حد گریپ فروت
مصرف بیش از حد آب گریپ فروت یا گریپ فروت می تواند منجر به برخی اثرات مضر بر سلامت انسان شود. آب گریپ فروت و همچنین خود میوه در صورت مصرف با داروهای خاص می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. اگر همراه با داروهای فشار خون و داروهای بهبود دهنده هضم مصرف شوند ، می توانند خطرناک باشند.
الکل پس از کاهش وزن منع مصرف دارد
متخصصان تغذیه توصیه می کنند پس از پایان هر تلاش جدی برای کاهش وزن حداقل به مدت یک سال برای جلوگیری از نوشیدن الکل. دلیل این امر این است که مواد موجود در الکل به فرایندهای متابولیکی آسیب می رسانند ، که به نوبه خود باعث گرسنگی مرتفع نشده می شود ، BGNES می نویسد.
چه زمانی لیمو منع مصرف دارد؟
لیمو به عنوان مفیدترین میوه مرکبات شناخته شده است. ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین می کند که بدن را تقویت می کند و به او در مبارزه با عفونت ها کمک می کند. یک لیوان آب با لیمو در صبح بدن را تازه می کند ، بدن آن را آبرسانی می کند و بدن را آبرسانی می کند و نوشیدنی ضروری در روزهای گرم است.
چه زمانی الکل منع مصرف دارد؟
همه چیز در حد اعتدال مفید است ، یا بنابراین ادعا می شود. اما مواردی وجود دارد که نه تنها بسیار مفید نیستند ، بلکه حتی به ویژه در برخی شرایط مضر نیز هستند. این بیشتر در مورد الکل است. نباید تصور کرد که از یک جرعه اتفاقی نمی افتد یا فقط نیمی از لیوان بسیار مفید است.
خواص مفید و موارد منع مصرف گریپ فروت
میوه های گریپ فروت از زمان درمانگران باستان به دلیل اثرات مفید آنها بر بدن انسان شناخته شده و ارزش زیادی دارند. گریپ فروت با کالری کم ، غنی از فیبر و عناصر غذایی گیاهی ، هدیه واقعی برای هر رژیم غذایی سالم است. مقدار زیادی ویتامین C (1 میوه حاوی کل دوز روزانه است) از سرطان معده ، روده بزرگ ، مری ، مثانه و دهانه رحم محافظت می کند.
