چای Karkade - ترکیب ، عملکرد و مزایای آن

تصویری: چای Karkade - ترکیب ، عملکرد و مزایای آن

تصویری: چای Karkade - ترکیب ، عملکرد و مزایای آن
تصویری: فواید چای هیبیسکوس - 14 فواید چشمگیر چای هیبیسکوس برای سلامتی! 2024, نوامبر
چای Karkade - ترکیب ، عملکرد و مزایای آن
چای Karkade - ترکیب ، عملکرد و مزایای آن
Anonim

برخلاف نظر بسیاری که معتقدند چای فقط در صورت سرماخوردگی یا مریضی نوشیده می شود ، معلوم می شود که این نوشیدنی پس از آب ، چه گرم و چه سرد مصرف شود ، محبوب ترین است.

در سراسر جهان چای نوشیده می شود - از دورترین نقاط آفریقا تا قطب جنوب. و انواع چای - و چای سیاه و سبز و گیاهی و میوه ای. نوشیدنی جهانی که میلیاردها مشتری مصرف می کنند.

در اینجا ، اما ما بر روی نوع خاصی از چای تمرکز خواهیم کرد ، معروف به کرکاده.

Karkadeto که به دلیل برگهای قرمز بنفش ، نفیس ترین و ظریف ترین چای نامیده می شود ، نه تنها برای لذت بردن و رفع تشنگی ، بلکه فواید بی شماری نیز برای سلامتی انسان دارد.

هیبسکوس یا گل سرخ
هیبسکوس یا گل سرخ

چای کارکاد همچنین می توانید آن را غالباً به عنوان چای Hibiscus یا کمتر با عنوان Roselle پیدا کنید. به صورت کیسه ، به صورت فله یا حتی به عنوان مکمل غذایی در دسترس است. این برای افرادی که فشار خون بالا دارند به خوبی شناخته شده است ، زیرا ثابت شده است که آن را کاهش می دهد ، اغلب بدون نیاز به داروهای مصنوعی.

که در ترکیب چای Karkade شامل بسیاری از آنتی اکسیدان ها و همچنین آنتوسیانین ها مانند زغال اخته و تمشک است. کالری کمی دارد ، حاوی کافئین نیست و خواص درمانی آن را ثابت کرده است.

علاوه بر تنظیم فشار خون ، از چای کارکاده استفاده می شود و برای تنظیم سیستم هضم ، برای کاهش وزن ، در برابر درد معده (به عنوان ضد درد و در طول چرخه قاعدگی عمل می کند) ، دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری است. مطالعات اخیر نشان می دهد که حتی خطر سرطان را کاهش می دهد.

مانند هر نوع چای ، همچنین در مورد گیاه گل گلیس نیز باید مراقب باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید. برای همه موارد فوق مزایای کارکاد کافی است 1-2 قاشق چایخوری مصرف کنید. روزانه. با استفاده طولانی مدت و همچنین بیش از دوز ، خطر سمی شدن کبد و بیضه وجود دارد. همچنین مصرف آن برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود.

چای کارکاد
چای کارکاد

در مورد پایان مقاله ما این را اضافه خواهیم کرد گلبرگهای کارکادتو آنها نباید مدت زیادی در آب خیسانده شوند و آب نباید جوش بیاید ، زیرا به این ترتیب مواد مفید آن از بین می رود. با توجه به برخی مطالعات در مورد خواص چای برای کاهش فشار خون ، حتی بهتر است گیاه هیبیسکوس را در سرد (ولرم) خیسانده تا آب گرم.

برای سلامتی ، بیشتر به چای های دارویی و دم کرده های موثر مراجعه کنید.

توصیه شده: