یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی در ژاپنی

تصویری: یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی در ژاپنی

تصویری: یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی در ژاپنی
تصویری: غذای ژاپنی: کاری ژاپنی. غذای سریع خانگی 2024, نوامبر
یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی در ژاپنی
یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی در ژاپنی
Anonim

به دلیل محبوبیت سوشی ، بیشتر مردم شروع به ارتباط غذاهای ژاپنی فقط با آن می کنند. با این حال ، به هیچ وجه چنین نیست ، زیرا ژاپنی ها در تهیه انواع ماهی ها فاکر هستند و نه فقط به شکل سوشی.

حقیقت این است که ژاپن کشوری است که بیشترین ماهی را در جهان مصرف می کند و از این رو منطقی است که فرض کنیم این ژاپنی ها هستند که می توانند ماهی را به طرق مختلف و البته لذیذ طبخ کنند. به همین دلیل است که در اینجا ما گزینه ای برای یک دستور اصلی ، سریع و در عین حال آسان برای ماهی به زبان ژاپنی را به شما ارائه خواهیم داد:

محصولات لازم: 300 گرم فیله ماهی سفید در صورت درخواست (جوجه ، هاك ، پانگاسیوس و غیره) ، 3 زرده تخم مرغ ، 3 قاشق چایخوری. شراب سفید ، 3 زرده تخم مرغ ، سس سویا به مزه ، 100 گرم دانه خشخاش

روش آماده سازی: فیله ماهی به خوبی شسته شده و اجازه تخلیه می شود. اگر عجله دارید می توانید از کاغذ آشپزخانه یا یک حوله ساده برای خشک کردن آنها استفاده کنید. هنگامی که ماهی به اندازه کافی خشک شد ، لبه ها را برداشته و استخوان های پاک نشده را بررسی کنید. ماهی را به قطعات بزرگ بریزید و شراب را روی آن بریزید. بگذارید حدود 30 دقیقه ماریین شود.

به خاطر داشته باشید که طبق غذاهای ژاپنی ، ماهی ها برای درمان حرارتی به زمان بسیار کمی نیاز دارند. فر خود را روی 200 درجه روشن کنید و سینی تهیه شده برای ماهی را در آن بگذارید. وقتی زمان اختصاص یافته تمام شد ، ماهی ها را در ظرف گرم شده و چرب شده بچینید.

اجازه ندهید بیش از 5 دقیقه بپزد.در حالی که منتظر آن هستید ، زرده های تخم مرغ زده شده را با سس سویا مخلوط کنید. نگران این نباشید که چه مقدار سس سویا می ریزید تا ماهی خیلی شور نشود ، زیرا در نهایت از نمک استفاده نمی کنید.

فیله های پخته شده را برداشته و نیمی از مخلوط سویا تخم مرغ را روی آنها بریزید. دوباره آنها را به مدت 5 دقیقه در فر برگردانید ، آنها را برداشته و مخلوط باقی مانده را روی آنها بریزید. برای اطمینان از پخش یکنواخت فیله بهتر است برس آشپزخانه داشته باشید. وقتی ماهی کاملاً آماده شد ، آن را با دانه های خشخاش بپاشید.

در حالی که هنوز با برنج پخته شده گرم است ، آن را سرو کنید. به این ترتیب شما از یک شام شگفت انگیز ژاپنی لذت خواهید برد که در میان چیزهای دیگر مفید و نسبتاً رژیمی است.

توصیه شده: