2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آیا اغلب به دلیل مشکلات گوارشی درد معده دارید؟ آیا تا به حال احساس کرده اید که مستعد ابتلا به بیماری هستید و باید ایمنی خود را افزایش دهید؟ پس احتمالاً چیزی را که طبیعت به شما داده است از دست داده اید - چای بیدمشک!
چای بیدمشک به هضم غذا کمک می کند. اگر شما از کسانی هستید که از ریفلاکس اسید یا سندرم روده تحریک پذیر رنج می برید ، این چای می تواند شرایط شما را تسکین داده و التهاب را کاهش دهد. چای بیدمشک اشتها را تحریک می کند و به کاهش سطح قند خون کمک می کند.
این یک تصفیه کننده خون شناخته شده است که به دفع سموم و مواد زائد از کلیه ، مجاری ادراری ، کبد و روده کمک می کند. بسیاری از مطالعات متوجه شده اند که چای بیدمشک چگونه به تقویت ایمنی فرد کمک می کند. به مبارزه با باکتری ها کمک می کند و حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است.
محققان بسیاری از خواص چای بیدمشک را کشف کرده اند که به بهبود گردش خون کمک می کند. همچنین کاهش التهاب و تورم ناشی از آرتریت روماتوئید وجود دارد.
چای بیدمشک یکی از بهترین روش های طبیعی درمان آکنه است. این ماده نه تنها به پوست کمک می کند تا از آکنه خلاص شود ، بلکه به کاهش دفعات ایجاد آکنه نیز کمک می کند.
به دلیل وجود بسیاری از مواد معدنی مانند آهن ، تانن ، پتاسیم و پلی استیلن ها و همچنین سایر فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان ها ، چای بیدمشک به پاکسازی بدن از آکنه کمک می کند. معمولاً بلعیده می شود ، اما می توان آن را خنک کرد و به صورت موضعی برای آکنه استفاده کرد.
این چای ادرار آور و ضد عفونی کننده عالی است (تعریق را افزایش می دهد). چای بیدمشک می تواند تولید صفرا را تحریک کرده و بازسازی سلولهای کبدی را تسریع کند. همچنین به کاهش سطح اسید اوریک کمک می کند و به حل شدن بلورهای مونو سدیم اورات کمک می کند. از این طریق می تواند به درمان نقرس کمک کند. خاصیت ضد سرطانی دارد.
گیاه بیدمشک گیاهان به طور گسترده ای به عنوان ضد تبخال استفاده می شود. متأسفانه این چای عوارض جانبی نیز دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. باید از بلعیدن آن در دوران بارداری خودداری کنید.
اطلاعات کمی در مورد عوارض جانبی استفاده از چای بیدمشک در دوران شیردهی یا بارداری وجود دارد ، اما هنوز هم بهترین کار این است که از استفاده از گاوزبان در بارداری خودداری کنید.
توصیه شده:
محصولاتی برای هضم خوب
گیلاس خشک یکی از بهترین دوستان است هضم خوب . آنها همچنین در پیشگیری از بیماری های قلبی و همچنین بیماری های عروقی استفاده می شوند. گیلاس خشک حاوی اسیدهای آلی ، مواد پکتیک ، آهن ، مس ، کبالت ، منیزیم ، ویتامین های A ، C ، PP ، ویتامین های گروه B است.
غذاهای غیرمعمول برای ایمنی خوب و هضم عالی غذا
اگر فکر می کنید باکتری مترادف با "میکروب" است ، دوباره فکر کنید. پروبیوتیک ها در روده یافت می شوند و نام میانی آنها باکتری های خوب زنده است! داده های نظرسنجی نشان می دهد در طی یک سال حدود 4 میلیون نفر از نوعی استفاده کرده اند محصولات پروبیوتیک .
غذاهای فوق العاده برای هضم خوب غذا
برای اینکه همیشه از هضم خوب لذت ببرید ، مرتباً اصطلاحاً superfoods - محصولاتی که از عملکرد خوب سیستم های بدن شما مراقبت می کنند - استفاده کنید. در میان این ابرغذاها ، یکی از اولین مکانها گلابی های مورد علاقه ما هستند. آنها حاوی سلولز درشت هستند که تأثیر بسیار خوبی بر روی سیستم هضم دارد.
گیاهانی برای هضم خوب
تورم شکم و نفخ مکرر ممکن است نشان دهد سوi هاضمه . این مشکلی است که مطمئناً می تواند علاوه بر کاهش عزت نفس ، کیفیت زندگی را نیز بدتر کند. بنابراین ، وقتی چنین شکایاتی بیشتر و بیشتر ما را آزار می دهد ، باید راه هایی برای رسیدگی به آنها پیدا کنیم.
پنجه گربه - مقوی مقوی قوی برای مصونیت
گیاهان می توانند در تحریک سیستم ایمنی بدن بسیار موثر باشند. گیاه اکیناسه و پنجه گربه از قوی ترین گیاهان تقویت کننده سیستم ایمنی است که تاکنون شناخته شده است. اکیناسه خون را تصفیه می کند و از ایجاد ویروس های مختلف جلوگیری می کند. پنجه گربه اغلب در شرایط آرتریت روماتوئید و آرتروز استفاده می شود.