2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
در صورت بروز این مشکل ، بوی بد دهان می تواند حواس شما را نسبت به شخص دیگری و همچنین حواس شما پرت کند. سه هدیه سبز طبیعت زیر می تواند به شما در جلوگیری از خجالت کمک کند.
خاک سبز
حفره دهان را تمیز و محافظت می کند ، لثه ها را تقویت می کند و دارای قدرت ضد باکتری است. خاصیت جاذب آن به دام انداختن بوی بد و گازها کمک می کند.
1 قاشق چایخوری را حل کنید. خاک رس سبز در 750 متر آب و این مخلوط را 2-3 بار در روز ، ترجیحاً قبل از غذا میل کنید.
این روغن و سایر فرآورده های مشابه روغن را به طور هم زمان مصرف نکنید ، زیرا در ترکیب با هوموس می توانند پلاگین هایی در سیستم گوارش ایجاد کنند.
چمن جو
سه تا هفت روز پس از جوانه زدن برای مصرف آماده است. به دلیل داشتن مقدار زیادی کلروفیل که تعادل قلیایی اسید را حفظ می کند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت و ضد عفونی می کند. همچنین حاوی ویتامین ها ، عناصر کمیاب و مواد معدنی زیادی است.
1-2 قاشق چایخوری بریزید. پودر چمن جو در یک لیوان آب یا آب میوه یا سبزیجات. می توانید آن را روی سالاد بپاشید. برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
نعناع تند
روغن نعناع معطر باعث هضم و تحریک کبد می شود.
بلافاصله بعد از خوردن غذا ، 1 قطره روغن نعناع را در قسمت فوقانی کف خود بچکانید و آن را با لب های خود بکشید. از 5 قطره در روز بیشتر نکنید. برای مبتلایان به صرع و فشار خون بالا ، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
توصیه شده:
به همین دلیل است که باید خوردن سینه مرغ با راه راه سفید را متوقف کنید
بدون شک مرغ یکی از محبوب ترین گوشت ها در جهان است. این توسط همه فرهنگ ها پذیرفته شده و در هر آشپزی یکپارچه است ، و طیف غیر قابل تصوری از دستور العمل های خوشمزه را ارائه می دهد. در حقیقت ، بسیاری از افراد مرغ را نسبت به انواع دیگر گوشت انتخاب می کنند زیرا فکر می کنند که چربی و وزن آن کمتر است و بنابراین بسیار سالم است.
بهترین راه برای پاکسازی ریه ها
با مصرف هر سیگار ، به اندام های دستگاه تنفسی آسیب می رسانید و در برابر بیماری آسیب پذیرتر می شوید. اما اگر آماده اید هر چه زودتر آنها را رها کرده و سلامت ریه های خود را بازیابی کنید ، این دستورالعمل درمانی به شما کمک می کند تا به اثر مطلوب برسید.
آیا از بوی بد دهان رنج می برید؟ روی این غذاها تمرکز کنید
دو دلیل اصلی ایجاد بوی بد دهان وجود دارد: بهداشت نامناسب و مشکلات دستگاه گوارش. در هر دو مورد بوی بد دهان ناشی از باکتری وجود دارد. اگر به دندانپزشک مراجعه کنیم ، او توصیه های ارزشمندی به ما می کند. اطمینان حاصل کنید که خوب غذا می خورید ، یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید که شامل مقدار لازم پروتئین ، کربوهیدرات ، اسیدها ، ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات باشد.
ماست از بوی بد دهان شما صرفه جویی می کند
اخیراً دانشمندان از ژاپن دریافتند که مصرف مکرر ماست بر روی رایحه نفس شما تأثیر مفیدی دارد. به نظر می رسد که افرادی که روی محصولات لبنی تمرکز دارند ، در هوای بازدم سطح هیدروژن سولفید کمتری دارند. مصرف طولانی مدت ماست حتی می تواند به طور کامل با بوی بد دهان مقابله کند.
راه حل بوی بد دهان پس از خوردن سیر
تعیین اینکه کدام یک از آنتی بیوتیک های طبیعی بهتر است - سیر یا عسل (تقریباً شامل تمام محصولات زنبور) بسیار بحث برانگیز است. به خاطر اینکه بوی بد دهانی که پس از مصرف سیر در دهان ما باقی می ماند با این حال ، ما معمولاً روی عسل تمرکز می کنیم.
