2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
تعیین اینکه کدام یک از آنتی بیوتیک های طبیعی بهتر است - سیر یا عسل (تقریباً شامل تمام محصولات زنبور) بسیار بحث برانگیز است.
به خاطر اینکه بوی بد دهانی که پس از مصرف سیر در دهان ما باقی می ماند با این حال ، ما معمولاً روی عسل تمرکز می کنیم.
آیا این بدان معنی است که شما باید تمام خواص مفید سیر را فقط به دلیل بوی بد دهان در دهان خود از دست دهید؟ سوپ پنبه مورد علاقه خود ، فلفل های بو داده خوشمزه را که با سیر پاشیده اید ، یا کدو سبز با سس سیر شیر را فراموش کنید. هیچ چیز از این نوع
بسیاری وجود دارد راه حل هایی برای از بین بردن بوی بد دهان پس از خوردن سیر. در اینجا برخی از موثرترین موارد ذکر شده است.
1. شیر تازه
بله ، سوپ سه قلو ذکر شده با شیر تازه تهیه می شود ، اما پس از مصرف آن ، بدون توجه به گرم یا نبودن آن ، 1 لیوان شیر کامل بنوشید. به سرعت بوی نامطبوع سیر را که احتمالاً به سوپ خود اضافه کرده اید خنثی می کند.
2. قهوه
پس از مصرف سیر ، خوب است که به ترتیب 1-2 لوبیا را بجوید بوی بد دهان را از بین ببرید. دروغ نخواهیم گفت که این یکی از لذت بخش ترین فعالیت ها به دلیل طعم تلخ قهوه نیست ، اما فقط پس از چند ثانیه رایحه سیر را فراموش خواهید کرد. نه فقط شما ، بلکه افراد اطراف شما نیز هستند.
3. گیاهان و گیاهان تازه و معطر
البته این شامل سیر وحشی و پیاز نیست که دارای رایحه خاصی نیز هستند ، اما می توانید با خیال راحت چند شاخه جعفری ، شوید ، ریحان ، نعناع ، پونه کوهی و غیره را بجوید. این را به این واقعیت اضافه کنید که بسیاری از آنها ضد تبخال و کسانی هستند که قدرت مرد را افزایش می دهند (به خصوص جعفری) ، بنابراین می توانید چندین هدف را با هم به دست آورید.
4. لیمو
اگر طعم ترش لیمو برایتان مهم نیست ، یک برش لیمو را برش دهید و فقط آن را بجوید. در صورتی که چنین طرفدار نیستید ، می توانید آب لیمو را با عسل تهیه کنید تا مزه ترش لیمو را کم رنگ کند.
5. شستن زبان
واکنش خودکار شما بعد از خوردن سیر مسواک زدن خواهد بود ، اما زبان خود را فراموش نکنید. برای جلوه ای بهتر ، می توانید با دهان شویه هم پاشیده شوید.
بنابراین با آرامش از غذاهای سیر مورد علاقه خود لذت ببرید و از فواید سلامتی خوردن سیر بهره مند شوید - راه حل هایی برای از بین بردن بوی بد دهان شما در حال حاضر در مقابل شما هستند!
توصیه شده:
به همین دلیل است که باید خوردن سینه مرغ با راه راه سفید را متوقف کنید
بدون شک مرغ یکی از محبوب ترین گوشت ها در جهان است. این توسط همه فرهنگ ها پذیرفته شده و در هر آشپزی یکپارچه است ، و طیف غیر قابل تصوری از دستور العمل های خوشمزه را ارائه می دهد. در حقیقت ، بسیاری از افراد مرغ را نسبت به انواع دیگر گوشت انتخاب می کنند زیرا فکر می کنند که چربی و وزن آن کمتر است و بنابراین بسیار سالم است.
چگونه بوی سیر و پیاز را بو نکنیم
اگر دوست دارید پیاز و سیر تازه به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، این سیستم ایمنی خوبی برای شما ایجاد می کند ، اما می تواند با بوی بد دهان شوخی بدی با شما بازی کند ، که باعث وحشت برخی از افراد می شود. به جای آدامس جویدن و فکر اینکه برای از بین بردن این بوی وحشتناک دهان ، چه باید بکنید ، فقط یک لیوان شیر بنوشید.
قدرت سبز: سه بهترین راه حل در برابر بوی بد دهان
در صورت بروز این مشکل ، بوی بد دهان می تواند حواس شما را نسبت به شخص دیگری و همچنین حواس شما پرت کند. سه هدیه سبز طبیعت زیر می تواند به شما در جلوگیری از خجالت کمک کند. خاک سبز حفره دهان را تمیز و محافظت می کند ، لثه ها را تقویت می کند و دارای قدرت ضد باکتری است.
آیا از بوی بد دهان رنج می برید؟ روی این غذاها تمرکز کنید
دو دلیل اصلی ایجاد بوی بد دهان وجود دارد: بهداشت نامناسب و مشکلات دستگاه گوارش. در هر دو مورد بوی بد دهان ناشی از باکتری وجود دارد. اگر به دندانپزشک مراجعه کنیم ، او توصیه های ارزشمندی به ما می کند. اطمینان حاصل کنید که خوب غذا می خورید ، یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید که شامل مقدار لازم پروتئین ، کربوهیدرات ، اسیدها ، ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات باشد.
ماست از بوی بد دهان شما صرفه جویی می کند
اخیراً دانشمندان از ژاپن دریافتند که مصرف مکرر ماست بر روی رایحه نفس شما تأثیر مفیدی دارد. به نظر می رسد که افرادی که روی محصولات لبنی تمرکز دارند ، در هوای بازدم سطح هیدروژن سولفید کمتری دارند. مصرف طولانی مدت ماست حتی می تواند به طور کامل با بوی بد دهان مقابله کند.
