2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
آلو هم به صورت تازه و هم به صورت خشک مفید است. از آنجا که آلو یکی از محصولاتی است که در تابستان می توانیم در بازار پیدا کنیم ، روش خشک کردن آن را به شما پیشنهاد می دهیم.
به شما این امکان را می دهد که میوه های سالم را در روزهای سردتر بخورید. تعطیلات زمستانی را فراموش نکنیم که بدون oshava عطر و جذابیت خود را از دست می دهند.
بنابراین ، آلو را می توان در اجاق خانه خشک کرد. با این حال ، این صبر زیادی لازم دارد ، زیرا پردازش آن ساعتها طول می کشد.
آلوهای خوب شسته شده را در تابه بچینید. به مدت 8 ساعت در دمای بالاتر از 50-55 درجه سانتیگراد قرار دهید. بعد از 8 ساعت اول ، دما 8 ساعت دیگر به 60-65 درجه افزایش می یابد.
بعد از 16 ساعت تفت دادن ، آلوها را برداشته و می گذاریم تا یک شب در دمای اتاق بماند. سپس برای 8 ساعت دیگر آنها را دوباره در اجاق گاز با دمای 75-80 درجه قرار می دهیم.
اگر غوغای اطراف اجاق گاز را دوست ندارید ، می توانید آلوها را زیر آفتاب خشک کنید.
میوه ها روی کاغذ چیده می شوند ، در یک اتاق آفتابی و تمیز قرار می گیرند. 8 تا 10 روز طول می کشد تا آلو کاملا خشک شود.
گزینه سوم ترکیبی وجود دارد - 5 روز در یک مکان آفتابی و تهویه ، و سپس 10 ساعت در اجاق گاز در دمای 70-75 درجه.
برای داشتن زیبایی بیشتر بعد از خشک شدن ، آلوها را در آب داغ (90-80 درجه سانتیگراد) به مدت یک تا سه دقیقه می جوشانند. میوه های خشک شده پس از خشک شدن در کیسه های کاغذی ذخیره می شوند. در جای خشک و تهویه نگهداری شود.
بخاطر داشته باشید که از 10 کیلوگرم آلو حدود 3 کیلوگرم آلو به دست می آورید.
برای راحتی خوانندگان ، این دستور العمل آلو خشک را می توانید در کتاب دستورالعمل های موجود در سایت پیدا کنید. دستور العمل های دیگر با آلو.
توصیه شده:
آلو خشک
آلو خشک نشان دهنده میوه محصول Prunus domestica متعلق به زیر خانواده Prunoidae از خانواده Rosaceae است. معمولاً ارتفاع گونه های درختی به سه تا هشت متر می رسد. گلهای گیاه سفید است و درخت حتی قبل از ظهور برگها با آنها تزئین می شود. به نوبه خود برگهای هرس به شکل بیضی و به رنگ سبز هستند.
آلو را برای زمستان خشک کنیم
میوه های خشک طعم بسیار غلیظی دارند و آلوها بیشتر از همه ترجیح داده می شوند. آنها علاوه بر انواع مختلف کیک های میوه ای در زمستان و همچنین عطر و طعم میوه ای ضروری و شناخته شده در تهیه oshav هستند. برای خشک کردن آلو ابتدا باید آنها را تهیه کنیم.
رژیم غذایی با آلو خشک
رژیم غذایی هرس یکی از موثرترین رژیم ها محسوب می شود. فقط 3 روز مشاهده می شود که در طی آن می توانید تا 2 کیلوگرم وزن کم کنید. این رژیم همچنین به شفاف سازی چهره و همچنین پاکسازی و شادابی بدن کمک می کند. بهترین زمان برای گرفتن این رژیم پایان تابستان است.
7 مزایای سلامتی از خوردن تازه و آلو خشک
علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است ، آلو خشک غذای فوق العاده مقوی و سالمی هستند. آنها غنی از ویتامین ها ، مواد معدنی ، فیبر و آنتی اکسیدان هستند که می توانند خطر برخی بیماری های مزمن را کاهش دهند. می توانید آنها را به صورت تازه یا خشک میل کنید.
طرز تهیه ترشی آلو و مربای آلو
آلو یک میوه خوشمزه و یک درمان طبیعی بسیار ارزشمند برای مقابله با تعدادی از مشکلات سلامتی است. این مواد به ویژه برای کلیه ها ، فعالیت عضله قلب و همچنین برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند مفید هستند. همچنین آلو برای کسانی که روده تنبلی دارند ، یک ماده غذایی توصیه شده است ، زیرا توانایی افزایش چرخش روده را دارد.
