2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ترکیب غنی عسل (بیش از 180 ترکیب شیمیایی) آن را برای سلامتی انسان ضروری می کند. این ماده حاوی پروتئین ها ، بیشتر اسیدهای آمینه ضروری ، آنزیم ها ، عناصر ماکرو و میکرو ، مونوساکاریدها (گلوکز و فروکتوز) ، ویتامین ها (به مقدار محدود) است.
عسل از تمام خواص مفید تغذیه ای و درمانی گیاهانی که توسط زنبورهای عسل جمع آوری می شوند برخوردار است و بسته به نوع آنها ، خاصیت درمانی خود را به اکسیر زنبور عسل منتقل می کنند.
متخصصان می گویند مفیدترین عسل پلی گل است. این ماده از گلدهی همزمان میوه ، علفی ، علوفه ای ، اسانس و سایر گیاهان عسل بدست می آید. این عسل بسته به گیاهان ، محل و زمان جمع آوری ، مجموعه ای متفاوت از مواد مفید را شامل می شود. این ماده یک اثر درمانی خوب ، ضد عفونی کننده ، رژیم غذایی و مولتی ویتامین بر بدن دارد.
عسل تیره (جنگل ، کاسنی و گندم سیاه) بیش از نور حاوی عناصر کمیاب و آنزیم است. این عسل سرشار از پروتئین ، اسیدهای آلی و آهن است که به طور مستقیم در رژیم غذایی افراد با هموگلوبین پایین قرار دارد.
عسل از دسته های سبک (از گل ، کلزا ، علفزار) بار کمتری را بر لوزالمعده حمل می کند و به راحتی توسط بدن جذب می شود.
عسل اقاقیا ، که با موفقیت برای بیماری های کلیوی و مردانه استفاده می شود ، آسان ترین هضم محسوب می شود.
عسل گندم سیاه به پاکسازی رگ های خونی کمک می کند و به شدت باعث بازسازی بافت می شود. به دلیل دارا بودن مقدار زیادی آنزیم ، اسید آمینه ، پروتئین ، کلسیم و آهن ، مصرف آن برای خانم های باردار و افرادی که از کم خونی رنج می برند توصیه می شود. این عسل به ویژه برای افرادی که از ورم معده با اسیدیته بالا رنج می برند ، نشان داده شده است.
از عسل Linden به طور سنتی در ذات الریه غیر معمولی ، بیماری های تنفسی و آنفلوانزا استفاده می شود. باعث تعریق می شود و دارای خواص ضد میکروبی و تسکین دهنده است.
عسل گل (از گل گیاهان) به بهبود کل بدن کمک می کند ، ایمنی را افزایش می دهد و در پیشگیری از بیماری های ویروسی و سرماخوردگی بسیار عالی است. اغلب این عسل برای توان بخشی بعد از جراحی و بیماری های مزمن توصیه می شود.
عسل Meadow (گیاهی ، پلی گل) به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده شناخته شده است. این علائم میگرن ، درد معده را تسکین می دهد ، ریتم قلب را عادی می کند ، به بی خوابی کمک می کند. این نوع عسل به روند بهبود ذات الریه و بیماری برونش و نای کمک می کند.
عسل تمشک طعم شیرین لطیف و رنگ مطبوعی دارد. مانند مربای تمشک به خوبی با سرماخوردگی کنار می آید.
خواص درمانی عسل برای بسیاری از نسل ها آزمایش شده است. درصد کمی از آنها به محصول طبیعت حساسیت دارند. استفاده از عسل در دیابت مطلوب نیست.
توصیه شده:
کدام ماهی را چه موقع بخوریم؟
انواع مختلفی از ماهی های خوراکی وجود دارد - آنچو ، ماهی خال مخالی ، لیور ، میجید ، بنیتو ، کفال ، شمشیر ، توربوت ، ساردین ، کاپورا ، ماهی خال مخالی ، سوخور ، تیره ماهی ، و غیره صدف ، باس دریایی ، لیف ، توربوت ، تیره کوهی ، سس سفید گوشت سفید هستند و مصرف آنها آسان است.
از کدام غذا و کدام عناصر ریز می توانیم دریافت کنیم؟
ماده زنده از حدود 90 عنصر شیمیایی طبیعی تشکیل شده است. اگرچه بعضی اوقات برای کمک به سطح ریز مغذی ها نیاز به مکمل داریم ، اما راه اصلی دریافت آنها تغذیه مناسب است. بدون شک میوه ها و سبزیجات اغلب با عناصر کمیاب مرتبط هستند و هرچه سبزیجات و میوه های بیشتری بخوریم بهتر است.
شرایطی که در آن مصرف گوشت ممنوع است
انسان هزاران سال است که گوشت می خورد ، اما بحث در مورد خوردن گوشت یا ترک آن همچنان ادامه دارد. تناقضات از تفسیرهای مختلف در مورد مصرف این محصول غذایی ناشی می شود. امروز کاملاً واضح است که به لطف آن پروتئین ها و آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن را دریافت می کنیم.
شرایطی که مصرف نان سفید باید محدود شود
شما در مورد قانون قدیمی بلغارستان می دانید که نمی توانید بدون نان و پنیر پشت میز بنشینید. مشخص نیست که قدمت آن به چه مدت باز می گردد ، اما مسلم است که قدمت آن به زمانی برمی گردد که هم نان و هم پنیر واقعی و خانگی بودند. پنیر یک فرآورده لبنی فازی نبود ، بلکه شیر واقعی بود و نان از آرد تصفیه نشده تهیه می شد.
ببینید کدام مشکلات سلامتی را می توانید با عسل و دارچین درمان کنید
ترکیب عسل و دارچین یک آنتی بیوتیک طبیعی قدرتمند با عملکرد ضد میکروبی و ضد التهابی است. اکسیر طبیعی می تواند بسیاری از مشکلات سلامتی را برطرف کند. برای استفاده بیشتر از اثر بهبودی ترکیب عسل و دارچین ، باید به خوبی بدانید که این دو محصول به طور جداگانه چه فواید و اثراتی دارند و همچنین ترکیب و ترکیب آنها با چه وزنی انجام می شود.
