2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
مرغداری دارای بافت نرم تری نسبت به گوشت های دیگر است ، چرب نیست ، به راحتی قابل هضم است.
در اینجا چند ترفند در تهیه آن و نحوه سرو آن آورده شده است:
- پرندگان منجمد در دمای اتاق و فقط به شرط تمیز و برش آنها ذوب می شوند. آنها در آب جوش ذوب نمی شوند زیرا طعم آنها خراب می شود.
- مرغ اگر قبل از پخت و پز در همه جا با آب لیمو ، نمک و فلفل پاشیده و به مدت 20-30 دقیقه باقی بماند ، خوشمزه تر می شود
- هنگامی که پرندگان به طور کامل پخته می شوند ، آنها را به ترتیب با استخوان ها سرو می کنند. در هر قسمت 2 قطعه قرار دهید - یکی از سینه ها (گوشت سفید) و یکی از پاها یا پشت (گوشت تیره).
- اگر شاه بلوط آب پز خرد شده ، خامه ، کشمش و کمی رم به مواد پر شده اضافه شود ، پرندگان شکم پر برشته طعم تندی پیدا می کنند.
- وقتی یک ظرف مرغ در فهرست قرار می گیرد ، هیچ غذای ماهی سرو نمی شود و بالعکس.
- ظروف پرندگان جوان را با شرابهای سفید یا صورتی روشن و خوب سرد سرو می کنند. پرندگان پیر و شکار با شراب قرمز در دمای اتاق سرو می شوند.
توصیه شده:
هنگام تهیه پوره سیب زمینی این کار را نکنید
تقریباً همه دوست دارند پوره سیب زمینی اما همه نمی دانند که چگونه آن را به درستی تهیه کنند. اگر چسبناک ، سرد یا بی مزه باشد هیچکس خوشحال نخواهد شد. اگر از اشتباهات زیر خودداری کنید ، عزیزانتان باعث می شوند که دائما آن را برای آنها بپزید. 1.
آبگوشت استخوان: نحوه انجام این کار و 6 دلیل نیاز به آن
آب قلم، آبگوشت استخوان به ویژه در میان طرفداران تغذیه سالم محبوبیت بیشتری پیدا می کند. اعتقاد بر این است که حاوی تعدادی از مواد مفید است که می تواند به شرایط مطلوب بدن کمک کند. بیایید 6 دلیل را بررسی کنیم نوشیدن آبگوشت استخوان خوب است .
چه کاری نباید هنگام غذا خوردن انجام دهید
تغذیه مناسب رمز سلامت ، آرامش ، موفقیت و شاد بودن هر روز است. غذا هم بر وضعیت جسمی و هم روی ذهن ما تأثیر می گذارد. انرژی زنده در غذا ، هوا و آب توزیع می شود. بنابراین ، افکار و احساسات ما نیز تحت تأثیر کیفیت غذایی که می خوریم قرار می گیرد. شما می دانید که مصرف محصولات طبیعی و تازه که به سلولهای ما حیات می بخشند خوب است.
هنگام غذا خوردن این کار را نکنید
گاهی اوقات ، برای صرفه جویی در وقت ، جلوی کامپیوتر غذا می خوریم و دوباره به کار خود برمی گردیم - این روش اشتباه است. تغذیه فرایندی است که نیاز به توجه مناسب دارد. اگر به درستی غذا بخوریم ، سلامتی خواهیم داشت و احساس کافی برای چالش ها و موانع روز خواهیم داشت.
آیا هنگام شام پرخوری می کنید؟ در اینجا آنچه شما انجام می دهید است
پرخوری این نه تنها به عزت نفس بلکه به سلامتی ما آسیب می رساند و تأثیرات آن وحشتناک است. بخصوص پرخوری در غروب مضر است ، زیرا این می تواند منجر به تعدادی از مشکلات سلامتی مانند بی خوابی ، خستگی ، سرگیجه و سایر موارد شود. با پرخوری هنگام شام با خود چه می کنید؟ وقتی غروب زیاد می خورید ، این منجر به نفخ شدید می شود ، و برای کاهش این اثر ، مهم است که آهسته غذا بخورید.
