بدن سالم با روغن زیتون و عسل با معده خالی

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

اکسیر جوانی ، راز زندگی طولانی ، دستورالعمل سلامتی ابدی و … - اینها همه تعریف یک دستور العمل بسیار ساده اما بسیار موثر است که ماده اصلی آن عسل است.

همچنین حاوی آب لیمو و روغن زیتون است. آنچه در تهیه آن لازم است در اینجا آمده است - مقدار مناسب محصولات 100 گرم عسل و آب لیمو و 50 میلی لیتر روغن زیتون است.

همه اینها در یک فنجان مخلوط می شوند و هم می زنند تا زمانی که مخلوط یکنواخت شود. این ترکیب با طعم دلپذیر هر روز صبح با معده خالی مصرف می شود - می توانید هر روز یک قاشق چای خوری میل کنید. پس از پایان مخلوط ، دوز جدیدی تهیه کنید.

اصلاً چرا باید آن را تهیه کرد - دقیقاً به چه کمک می کند؟ اول از همه ، بعد از چند روز از مصرف این مخلوط ، متوجه خواهید شد که هنگام بیدار شدن بسیار تازه تر به نظر می رسید.

داروی حاوی عسل ، لیمو و روغن زیتون هضم غذا را بهبود می بخشد و به بدن کمک می کند تا از سموم خلاص شود. این ، البته ، تأثیر خوبی بر روی پوست خواهد داشت - روشن خواهد شد ، رنگ چهره یکدست می شود.

با تشکر از مواد مفید موجود در هر سه محصول ، سیستم ایمنی بدن شما تقویت می شود و در زمستان راحت تر می شود.

طبق مطالعات بیشمار ، روغن زیتون به سم زدایی از کبد کمک می کند ، مجاری صفراوی را با موفقیت پاک می کند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. از طرف دیگر ، می تواند در بیماری های قلبی مفید باشد و همچنین برای جلوگیری از پیشرفت آلزایمر شناخته شده است.

به سختی می توان آب لیمو را چیزی جدید و متفاوت گفت. همه می دانند که لیمو ویتامین C زیادی دارد ، که به ویژه برای این فصل از سال بسیار مناسب است.

موج آنفلوآنزا به زودی شروع می شود و اگر با کمک این داروی خانگی آن را تقویت کنید ، سیستم ایمنی بدن شما بسیار بهتر آماده می شود.

عسل موجود در دستور العمل نیز بسیار غنی از ویتامین است - حاوی ویتامین های گروه B ، مقدار زیادی ویتامین E ، K و آخرین مورد است که از جمله ویتامین C است.

عسل یکی از محصولاتی است که پس از یک بیماری طولانی مدت می تواند به راحتی و به سرعت به بدن کمک کند.