2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
این سنت ها به کجا رفته است و آیا فرزندان شما حتی می دانند که چگونه کودکی ذرت بو داده خود را بوجود آوردیم - بدون کمک مایکروویو و بسته های ویژه. احتمالا جواب نه است.
همه ما اغلب پاپ کورن را دوست داریم و می خوریم ، اما هیچ کس سعی نمی کند به تنهایی ذرت پرورش دهد ، لپه ها را انتخاب کرده و دانه های ریز آنها را پوست کند. برای شما بسیار راحت است که بسته را از فروشگاه خریداری کنید ، آن را به مدت 4 دقیقه در مایکروویو قرار داده و پاپ کورن های آماده و طعم دار را بیرون بیاورید.
اما مانند هر چیز خوب ، یک صید هم وجود دارد. بیشتر این بسته ها حاوی چربی های بی کیفیت هستند که برای بدن مضر هستند. مطالعات نشان می دهد که چربی های ترانس ، که ما با چیپس و غذاهای بسته بندی شده مانند ذرت بو داده مصرف می کنیم ، سطح کلسترول را در خون ما افزایش می دهند و این منجر به ایجاد بیماری های مختلف قلبی می شود.
ارقام رسمی نشان می دهد که فقط در آمریکا 16 میلیارد جعبه پاپ کورن در یک سال فروخته شده و تعداد بیشتری در خانه ساخته می شود. وضعیت بسیار جدی تر از آن است که تصور می کنیم و نباید این وضعیت را به راحتی کنار گذاشت ، اما خوب است اقدامات جدی انجام شود.
دفعه بعدی که به غرفه بسته بندی ذرت بو داده برویم ، شخصاً جدی فکر خواهیم کرد. آیا بهتر نیست که به بازار بروید و مادربزرگ پیدا کنید که توت ها را فقط با کمک دو دست خود پرورش داده است - بدون مواد شوینده و بدون مواد شیمیایی مضر.
بنابراین از یک طرف مطمئن خواهید شد که کالای با کیفیتی را مصرف می کنید و خودتان آن را تهیه خواهید کرد و از طرف دیگر به این مادربزرگ کمک می کنید تا برای نان امروز سکه بدست آورد.
توصیه شده:
امروز روز پاپ کورن جشن گرفته می شود
یکی از لذت های آشپزی مورد علاقه اکثر مردم - ذرت بو داده ، امروز تعطیلات جهانی خود را جشن می گیرند. برای قرن ها ، وسوسه ذرت مورد علاقه اکثر ملت ها بوده است. که در روز ذرت بو داده مهمترین نکته در مورد این میان وعده خوشمزه را ببینید - اینکه پاپ کورن مفید است ، مضر است ، چه چیزی دارد و چه کسی بیشترین پاپ کورن دنیا را می خورد.
بیایید کورن فلکس خانگی درست کنیم
خوردن غلات بسیار سالم است و تأثیر خوبی روی شکل دارد. با این حال ، گاهی اوقات ، عدم اطمینان در ترکیب این غذای خوشمزه ما را وادار می کند که آیا واقعاً آنقدر مفید است؟ راهی برای مقابله با اضطراب وجود دارد و آن تهیه آن در خانه است. یک دستور العمل آسان وجود دارد که کورن فلک های خانگی عالی درست می کند.
پاپ کورن هنوز هم مفید بود
آیا نشنیده اید که ذرت بو داده چقدر مضر است؟ با این حال ، طبق مطالعه اخیر متخصصان تغذیه ، ذرت بو داده و لوبیا منبع مواد مغذی فوق العاده مفیدی هستند. پاپ کورن یک ماده غذایی کامل است که می تواند خطر بیماری های قلبی و سرطان را کاهش دهد. آنها حاوی سه برابر بیشتر از دانه های آفتابگردان خوشمزه هستند.
تهیه پوره خانگی خانگی
با توجه به کیفیت محصولات غذایی ارائه شده برای بزرگسالان در بازار ، می توان تصور کرد که غذای کودک چقدر خوب است. و هیچ غذایی بهتر از کودک خانگی و ساخته شده با عشق زیاد برای کودک شما وجود ندارد. وقتی تصمیم گرفتید برای کودک خود پوره های خانگی درست کنید ، به خاطر داشته باشید که خوب است میوه ها و سبزیجات جدید ، هر ماه 2-3 بار در رژیم غذایی کودک وارد کنید.
چگونه پاپ کورن را بشکنیم
هر یک از ما با چنین بسته های ذرت بو داده ای که برای اجاق مایکروویو طراحی شده است ، آشنا هستیم. با این حال ، هیچ چیز هیجان انگیز و لذت بخشی تر ، و همچنین بسیار خوشمزه ، وجود ندارد که بتوانیم خودمان ذرت بو داده را بشکنیم. ذرت بو داده را می توان در یک تابه خرد کرد ، پس از آن می توانیم آنها را با هر آنچه که می خواهیم طعم دار کنیم.
