2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
درباره خواص جادویی سیر مطالب زیادی نوشته و گفته شده است ، دستورالعمل های زیادی برای استفاده از آن شناخته شده است. علامت تجاری میخک سفید هلالی شکل در اولین لحظه بوی شدید ، نه چندان دلپذیر و طعم تند آن است.
به دلیل این خصوصیات ، بسیاری از افراد اخم کرده و از مصرف آن امتناع می ورزند. اما این به اصطلاح کیفیت های منفی قادر به کاهش اعتبار آن نیستند ، زیرا کافی است کمی جعفری یا 2-3 دانه قهوه جویده شود تا این بو از بین برود.
آزمایش های متعدد نشان داده است که سیر نه تنها از رسوبات چربی موجود در رگ های خونی محافظت می کند ، بلکه باعث کاهش سطح کلسترول خون و تنظیم فشار خون می شود. در حقیقت ، تولید کلسترول را کند می کند. حبه های سیر خرد شده حاوی ماده ای به نام آلین است.
لازم به ذکر است که سیر یک ماده آرامبخش ، ادرارآور ، ضد باکتری و ضد عفونی کننده است. همچنین به سرفه کمک می کند ، دمای بدن را کاهش می دهد و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی عمل می کند. افرادی که به طور مرتب سیر مصرف می کنند کمتر به سرطان معده و روده مبتلا می شوند.
دوز روزانه 1-2 حبه در هر روز توصیه می شود. برای کسانی که بوی سیر را دوست ندارند ، توصیه می شود آن را به صورت پودر یا قرص مصرف کنید ، که در معده تجزیه و جذب می شود.
نتیجه گیری: هر شب سیر بخورید و آرام بخوابید! آن را تازه بخورید ، آن را با انواع سالادها ، پیش غذا ، سس ها ، غذای اصلی و هر آنچه می خورید چاشنی کنید.
از آن می توانید یک روغن عالی و مفید تهیه کنید که می تواند هم در داخل و هم در خارج استفاده شود.
این را بدانید سیر خواب را تسکین می دهد ، فشار خون را کاهش می دهد ، اثر ضد عفونی کننده بر روی دستگاه تنفسی و تغذیه ای دارد ، مقاومت را تقویت می کند. در اینجا نحوه تهیه روغن سیر جادویی آورده شده است.
روغن سیر
100 گرم حبه سیر پوست گرفته را در یک ظرف شیشه ای با 1 قاشق چایخوری بریزید. روغن زیتون خالص. ده روز آن را در تاریکی نگه دارید.
این روغن باعث التیام زخم های روی پوست و غشاهای مخاطی و همچنین لکه های درد ناشی از بیماری های مختلف پوستی و خارش می شود. به بیماری های قارچی و ریزش مو کمک می کند.
وقتی روغن تمام شد ، خوردن سیر موجود در آن خوب است. و روغنی که از سیر تهیه می شود قابل نوشیدن است ، زیرا مواد تشکیل دهنده آن اثر درمانی دارند: در برابر زخم ، درد مفاصل و ستون فقرات.
خوب است که لکه های دردناک را از قسمت خارج نیز آغشته کنید ، پس از آن در یک روسری پشمی پیچیده می شوند.
توصیه شده:
در تعطیلات راحت غذا بخورید! در اینجا نحوه خلاص شدن سریع از حلقه ها وجود دارد
طبق آخرین آمار ، در تعطیلات بزرگ مانند کریسمس ، عید پاک ، روز سنت جورج و سایر موارد. بیشتر افراد بین 3 تا 5 کیلوگرم وزن اضافه می کنند. جدا از اینکه برای شرایط جسمی فرد مضر است ، می تواند بر روان او نیز تأثیر بگذارد. افراد کمی هستند که خود را چاق دوست دارند و به بینایی خود توجه نمی کنند.
6 حبه سیر بخورید و ببینید در 24 ساعت بدن شما چه اتفاقی می افتد
و برای لحظه ای نباید از قدرت سیر غافل شوید وقتی که ما در مورد سلامتی خود صحبت می کنیم. 24 ساعت پس از مصرف سیر در رژیم های غذایی برای کاهش وزن یا به عنوان یک درمان طبیعی برای برخی بیماری ها ، بدن ما به این ماده غذایی قدرتمند پاسخ می دهد. در اینجا آنچه برای بدن ما اتفاق خواهد افتاد اگر 6 حبه سیر بو داده بخوریم.
ببینید اگر هر روز 6 راس سیر بو داده بخورید چه بلایی بر سر بدن شما خواهد آمد
دستور العمل با سیر بو داده بسیار آسان است و به شما کمک می کند تا از مشکلات سلامتی خود خلاص شوید. برای داشتن یک اثر بهبودی کامل ، باید به مدت 1 روز 6 سر سیر بو داده بخورید. این دوز برای درمان کامل است. چگونه انجام می شود؟ فر را با دمای 150 درجه گرم کنید.
متخصصان تغذیه: حشرات را با خیال راحت بخورید
یک کیلوگرم حشرات حاوی حدود 600 کالری و یک کیلوگرم ذرت - 320-340 کالری است. یک واقعیت تکان دهنده ، و این پیش شرط دانشمندان است که به ما توصیه می کنند بیشتر از حشرات بخوریم. حتی اگر به نظر غیرممکن ، دافعه و مضحک باشد ، به نتیجه نرسید ، زیرا همه چیز با معرفی حشرات در فهرست روزانه ما جدی است.
مرتباً برنج بخورید تا مانند نوزاد بخوابید
اغلب اتفاق می افتد که ما در خواب مشکل داریم. و می دانیم که خواب خوب برای سلامت کلی جسمی و روانی ما مهم است. شما احتمالاً روش های خاص خود را برای مقابله با این مشکل دارید ، اما بگذارید گزینه دیگری را به شما معرفی کنم. آیا می دانید می توان از شام برای تأثیر بر خواب استفاده کرد؟ به گفته محققان ژاپنی ، این کاملاً امکان پذیر است.
