2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
برای چای ، برای ادویه ، به عنوان دارویی برای بیماری های مختلف یا برای یک اثر مثبت کلی بر جسم و روح ، گیاهان بخشی جدایی ناپذیر از فرهنگ بلغارستان هستند. قوانین مختلفی در مجموعه آنها وجود دارد که هرکسی برای ایمنی خود باید از آنها پیروی کند. اینجا اند:
چیدن گیاهان در قلمرو پارک های حفاظت شده ممنوع است. همچنین نباید گیاهانی را که تحت قانون محافظت می شوند لمس کنید. فقط به این ترتیب تعادل و تنوع در طبیعت حفظ می شود.
- گیاهان چیده نمی شوند. آنها با قیچی جمع می شوند. گلها را می توان بدون دقت له یا فشار داد ، از بین برد. آنها در یک سبد جمع می شوند یا در یک دسته گل یا بسته نرم افزاری بسته می شوند. بنابراین انتظار می رود که آنها خشک شوند.
- هرگز نباید گیاهان موجود در یک منطقه خاص را بچینید. آنها را از ریشه جدا نکنید و شاخه ها را نشکنید. فقط قسمت مورد نیاز خود را پاره کنید. شما باید ساقه های تازه ، ریشه ها و دانه های سالم را ترک کنید. فقط در این صورت است که دفعه بعدی که تصمیم به انتخاب دوباره گرفتید ، می توانید محصول جدیدی از این گیاه را در همان مکان پیدا کنید.
- هنگامی که به گیاه دست می یابید ، اطمینان حاصل کنید که روی آن حیوانی وجود ندارد که بتواند روی شما بخزد و شما را گاز بگیرد.
- گیاهان ، به استثنای چند مورد ، فقط در هوای آفتابی و خشک برداشت می شود. بهتر است این کار را صبح ، پس از طغیان شبنم انجام دهید. گیاهانی که در هوای مرطوب برداشت می شوند در طی فرایند خشک شدن سیاه یا سریع بخار می شوند و کپک می زنند.
- گیاهان همیشه حاوی مواد سمی را از دیگران جدا کنید. در فرآیند چیدن هرگز رنگها را مخلوط نکنید.
- از مکانهای نزدیک جاده های شلوغ سوار نشوید. در آنجا ، گیاهان مملو از مواد مضر از اتومبیل ها هستند که خاصیت مفید آنها را کم رنگ می کند.
- مقادیر زیادی گیاهان را مصرف نکنید. بلافاصله پس از جدا شدن ، خصوصیات و کیفیت آنها کاهش می یابد و در بعضی موارد مدت زمان ذخیره سازی طولانی تر منجر به ناپدید شدن کامل آنها می شود.
- گیاهان را همیشه در سایه ، در یک مکان خشک و تهویه خشک کنید. آنها را در کیسه های پلاستیکی و گونی ها نگهداری نکنید. در آنها جوشانده ، سیاه شده و پوسیده می شوند.
- وقتی گیاهان کاملاً خشک شدند ، کیسه های کاغذی یا شیشه ها ذخیره می شوند. خوب است که روی آنها نوشته شده باشد ، زیرا ما غالباً آنچه را ذخیره می کنیم فراموش می کنیم.
- گیاهان را همیشه در تاریک ترین مکان ممکن نگهداری کنید. نور منجر به از بین رفتن خواص و تاریکی سریع می شود.
توصیه شده:
چگونه چاقوهای آشپزخانه را به درستی انتخاب کنیم؟
اگرچه خرید چاقو کار پیچیده ای به نظر نمی رسد ، اما خوب است که در نظر داشته باشید که چنین سرمایه گذاری یک بار برای مدت زمان طولانی انجام می شود. مهمترین قسمت چاقو استحکام ، ساخته شده از مواد بادوام و در آخر راحت بودن کسی است که بیشتر از همه از آن استفاده می کند.
متخصصان تغذیه: حشرات را با خیال راحت بخورید
یک کیلوگرم حشرات حاوی حدود 600 کالری و یک کیلوگرم ذرت - 320-340 کالری است. یک واقعیت تکان دهنده ، و این پیش شرط دانشمندان است که به ما توصیه می کنند بیشتر از حشرات بخوریم. حتی اگر به نظر غیرممکن ، دافعه و مضحک باشد ، به نتیجه نرسید ، زیرا همه چیز با معرفی حشرات در فهرست روزانه ما جدی است.
چگونه تخم مرغ را در گرما با خیال راحت مصرف کنیم؟
تخم مرغ بخشی خوشمزه و مفید از فهرست روزانه ماست. آنها منبع حیاتی پروتئین ، ویتامین های A و D هستند. رعایت برخی از قوانین اساسی بسیار مهم است تا بتوانیم در اثر مصرف تخم مرغ ، تا آنجا که ممکن است از خود در برابر عوارض جانبی محافظت کنیم. این خطر در ماه های تابستان که محصولات سریعتر خراب می شوند بیشتر می شود.
چگونه اطمینان حاصل کنیم که غذای خود را با خیال راحت ذخیره کرده اید؟
غذا و رژیم غذایی تأثیر زیادی بر بدن دارند. یک روش سالم برای غذا خوردن ، انتخاب غذا و نوشیدنی ، نحوه تهیه آنها ، ذخیره آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است و اینها کلمات پوچ نیستند. از تهیه تا وعده های غذایی و نوشیدنی ها باید از بهداشت مناسب اطمینان حاصل شود.
نحوه آشپزی با خیال راحت و استفاده از مواد ضد عفونی کننده در آشپزخانه
با توجه به وضعیت اپیدمیولوژیک کشور ، باید در مورد آن نیز فکر کنیم ضد عفونی خوب در آشپزخانه ما . چه باید کرد؟ درسته؟ ما ضد عفونی می کنیم ؟ آیا محصولات مناسبی را برای این منظور انتخاب کرده ایم؟ ما در دوره ای زندگی می کنیم که علاوه بر تمیزکاری خوب آشپزخانه ، باید از گندزدایی خوب نیز مراقبت کنیم.
