چگونه ستاره ها مستقر می شوند

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

گوئینت پالترو ، مادر دو فرزند ، با رقصیدن موفق می شود فیگور خود را سالم نگه دارد. او روزانه نیم ساعت را پشت صفحه می گذراند و با درسهای ویدیویی دوستش تریسی اندرسون می رقصد.

به گفته گوینت ، این امر به دلیل فرم مناسب پاها و باسن او است.این بازیگر اذعان می کند که گاهی رژیم می گیرد ، اما نه چند روز بیشتر.

جنیفر آنیستون نیز از توصیه های تریسی استفاده می کند ، اما او در سالن ورزشی به ملاقات او می رود. علاوه بر این ، آنیستون رژیم خاصی را دنبال می کند که توسط تریسی اختراع شد.

مثل غذای کودک است. چهار بار در روز ، جنیفر میوه های پوره شده ، بلغور جو دوسر با دارچین ، سوپ خامه و سبزیجات می خورد. با استفاده از این رژیم می توانید طی چهار روز بیش از سه کیلوگرم وزن کم کنید.

رابی ویلیامز که در تمام زندگی خود با بدن آشفته خود که مستعد افزایش وزن است دست و پنجه نرم می کند ، اعتراف می کند که روزانه چندین کیلومتر می دود.

این خواننده حداقل هفته ای دو ساعت در ورزشگاه تمرین می کند. به گفته وی ، این نه تنها بدن او را در فرم مناسب نگه می دارد ، بلکه باعث تقویت کار او می شود.

مگان فاکس که از هیکل خود راضی نیست ، مدام رژیم می گیرد. با این حال ، این یک شوخی بد با او بازی کرد ، زیرا او فرصت بازی در آخرین فیلم درباره ترانسفورماتور را از دست داد ، که به لطف آن به شهرت رسید.

سازندگان فیلم که از بدن بازیگر زن در اولین فیلم های با این موضوع خوشحال شده بودند ، فکر کردند که او جذابیت خود را در کنار وزنی که از دست داده از دست داده است.

زیبایی هالیوود با کمک یک رژیم غذایی با سرکه سیب ، که به سرعت وزن اضافی را ذوب می کند ، در حال افزایش وزن است. کاری که مگان نمی تواند بدون آن انجام دهد نوشیدنی های لبنی و غذاهای چینی است.