2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
پروفسور دونکا بایکووا ، متخصص تغذیه گفت ، در فصل تابستان ، پرخطرترین غذاها برای خوردن ماهی و گوشت است. وی به مردم توصیه می کند مراقب غذایی که در گرما می خرند باشند.
پروفسور بایکووا گفت که غذا باید در روزهای تابستان با دقت زیادی نگهداری شود. علاوه بر این ، باید ماندگاری آنها نیز کنترل شود.
این متخصص تغذیه گفت: تمام غذاهای منشا حیوانی خطرناک هستند و ذخیره نامناسب آنها در تابستان می تواند منجر به مشکلات جدی دستگاه گوارش شود.
در فصل تابستان ، به جای خوردن گوشت ، مصرف بیشتر لبنیات و نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود.
برای جلوگیری از مسمومیت غذایی ، باید بیشتر ماهی تازه بخریم.
از سوی دیگر ، ماهیگیران از Balchik به روزنامه Standart اعتراف می كنند كه در اواسط فصل تابستان تازه ترین ماهیان ارائه شده شاه ماهی و ماهی خال مخالی است. در حال حاضر ، صید بسیار کم است و برای نیازهای بازارهای ما اردک های وارداتی صید شده در دریای خزر و ماهی - از یونان است.
"ماهی های صید شده در آبهای ما مهاجر است. در این زمان از سال - در ماه جولای ، آن مهاجرت می کند و سپس در ماه آگوست دوباره برمی گردد. من فکر می کنم امسال پیش بینی های بسیار خوبی برای بسیاری از ماهی ها در دریا وجود دارد و من فکر می کنم که از اوایل ماه اوت ما از صید غنی ماهی خال مخالی ، جذام ، بنیتو و ماهی های دیگر لذت خواهیم برد "- ماهیگیران می گویند.
بیشتر ماهی های صید شده مستقیماً در دریا معامله می شوند.
قیمت اردک ها بین 4 تا 5 لوا ، ماهی خال مخالی اسب - بین 6 تا 7 لوا و دامنه ها به 2 لوا در هر کیلوگرم می رسد.
بیشتر ماهی فرنگی عرضه شده از یونان است و به ازای هر کیلوگرم حدود 8 BGN معامله می شود. یک کیلو توربوت به 25 لوا می رسد و منشا آن اسپانیایی است.
بخشی از توربوت در بعضی از رستوران های بالچیک بین 28 تا 32 لوا برای شما هزینه دارد. با توجه به دسته بندی رستوران ، کفر بین 20 تا 32 لوا قیمت دارد. بخشی از ماهی خال مخالی از 9 BGN فراتر نمی رود و شاه ماهی در Balchik به قیمت 5 BGN می رسد.
تله های موجود در تله ها با قیمت هایی از 3.50 BGN تا 8 BGN و سمپاش ها - حدود 2.50 BGN ارائه می شوند.
توصیه شده:
خطرناک ترین رژیم های غذایی ستاره ای برای کاهش وزن
مجلات براق پر از ستاره های زیبا ، بازیگران و مدل های پاپ ، زنان و نوجوانان جوان را به رویای زندگی پر زرق و برق و چهره های زیبا و باریک تبدیل می کند. دختران جوان با تقلید از بت های خود ماجراجویی های خطرناکی برای غذا خوردن انجام می دهند که هدف آنها دستیابی به اشکال و اندازه های عالی است حتی بدون آنکه بفهمند خطرناک بودن آن چطور است.
مصرف گوشت در تابستان خطرناک است
استادیار هوندوجیف ، رئیس دانشیار اتحادیه بلغارستان برای مطالعه چاقی و بیماری های همزمان ، هشدار می دهد که مصرف گوشت در تابستان خطرناک است. وی یک متخصص برجسته در زمینه مشکلات رژیم های غذایی در کشورمان است و عضوی از آکادمی علوم تغذیه اروپا است.
گوشت در لوله قانع کننده ترین گزینه برای محصولات گوشت خواهد بود
در دهه های اخیر ، شرکت های بیشتری به دنبال گزینه ای هستند که کاملاً طعم گوشت را تقلید کند و در عین حال گوشت حیوانات ذبح نشده باشد. اعتقاد بر این است که بهترین گزینه می تواند گوشت در لوله آزمایش باشد. در حال حاضر ، سویا تنها تقلیدی در بازار است که در صورت عدم مصرف گوشت می توانید آن را خریداری کنید.
کدام مکمل های غذایی منطقی ترین انتخاب برای تنیس بازان حرفه ای هستند؟
برای همه ما روشن است که غذا ، در فوتبال ، بسکتبال یا تنیس از اهمیت ویژه ای برخوردار است. و اگر یک رژیم غذایی سخت بخشی اجباری از زندگی روزمره بسیاری از ورزشکاران باشد ، مکمل های غذایی به تدریج در ورزش به طور کلی استفاده فزاینده ای پیدا می کنند.
آیا محصولات ماهی خام خطرناک هستند؟
چندین دلیل عملی وجود دارد که باعث می شود مردم قبل از مصرف ماهی تحت عملیات حرارتی قرار بگیرند. پخت و پز در دمای مشخص باعث از بین رفتن باکتری ها و انگلی می شود که می توانند باعث بیماری شوند. با این حال ، برخی طعم و بافت ماهی خام را دوست دارند.
