یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد

تصویری: یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد

تصویری: یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد
تصویری: راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی 2024, نوامبر
یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد
یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد
Anonim

آیا به دنبال رژیمی هستید که هم به کاهش وزن کمک کند و هم احساس سیری و انرژی داشته باشید؟ سپس می توانید رژیم پوره کودک را امتحان کنید که در بین مشاهیر هالیوود و مادران جوان بسیار محبوب است. دلیل این است که از طریق آن وزن به طور نامحسوس ذوب می شود ، بدون اینکه احساس گرسنگی دردناکی داشته باشد.

پوره های کودک غنی از ویتامین و مواد معدنی هستند ، زیرا فقط حاوی مفیدترین میوه ها و سبزیجات هستند. آنها حاوی مواد نگهدارنده ، نمک یا سایر مواد تقویت کننده طعم مضر مانند گلوتامات سدیم نیستند. بافت آنها بدن را به راحتی قابل هضم می کند ، بنابراین از مواد مغذی محروم نمی شود.

رژیم با پوره کودک دو گزینه دارد. در یک ، همه وعده های غذایی روز فقط با غذای کودک جایگزین می شوند. آنها به مقدار کم 5-6 بار در روز مصرف می شوند. رژیم غذایی یک یا دو هفته طول می کشد.

یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد
یک رژیم غذایی با پوره کودک شما را در هیچ زمانی تغییر شکل می دهد

در نسخه دوم رژیم ، صبحانه صبحانه به عنوان صبحانه تخم مرغ یا پنیر دلمه ای میل می شود. و در وعده های دیگر فقط پوره های کودک مصرف می شود.

هر کدام از دو گزینه را انتخاب کنید ، راضی خواهید بود. در کمتر از یک ماه وزن زیادی از دست خواهید داد و چهره زیبایی پیدا خواهید کرد.

توصیه شده: