2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
همه خانم ها دوست دارند وقت خود را در آشپزخانه بگذرانند ، اما ما هنوز هم از صرف وقت برای خود و خانواده خود امتناع می کنیم. بنابراین ، این یک نشانه واضح است که برای سرقت وقت برای خود به کمی کمک و حیله گری نیاز داریم. در اینجا چند نکته وجود دارد که باعث صرفه جویی در وقت شما در مورد اجاق گاز می شود.
تهیه یک منوی مقدماتی هفتگی
این کار برای شما آسان تر از تصور شما خواهد بود. وقتی به طور واضح می دانید که در طول هفته چه چیزی بخورید و محصولات خود را زودتر خریداری می کنید ، به جای اینکه هر روز خرید کنید و به این فکر کنید که چه غذایی بپزید ، در طول هفته در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد.
products محصولات خود را از روز قبل برش دهید
وقتی محصولات را از قبل برش می دهید ، هنگام پخت و پز در وقت خود صرفه جویی خواهید کرد و زمان مورد نیاز برای پخت و پز کاهش می یابد.
bowl کاسه کمکی
هنگام برش دادن یا پوست کندن میوه ها و سبزیجات ، یک کاسه برای پوست بگیرید. این کار به سرعت شما را پاک می کند و اوقات فراغت را برای شما باقی می گذارد.
برای جلوگیری از چسبیدن ماهی
هنگامی که ماهی را سرخ می کنید و نمی خواهید ماهی آن بچسبد ، برش های لیمو را زیر آن قرار دهید. بنابراین ماهی علاوه بر صرفه جویی در وقت مالیدن چسب ، رایحه ای آبدار و دلپذیر از لیمو نیز خواهد داشت.
preparation تهیه حیله گری ضد بو
اگر از مقادیر مساوی سرکه ، آب لیمو و آب مواد شوینده درست کنید ، زمان از بین بردن بوی ماهی را کاهش خواهید داد. با استفاده از این اسپری تمیز کننده خانگی می توانید در اطراف آشپزخانه اسپری کنید و همچنین روی بشقاب اسپری کنید. به این ترتیب بوی سریعتر جذب می شود.
potatoes سیب زمینی های آب پز را وقتی دباغ شد
عکس: VILI-Violeta Mateva
اگر چیزی به شما چسبید ، به جای اینکه دوباره بپزید ، فقط یک سیب زمینی آب پز بگذارید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بوی آن را جذب کند.
☆ قیچی پیتزا تهیه کنید
اگر ادویه جات مانند جعفری تازه را با چاقوی پیتزا برش دهید - زمان را دو برابر کاهش می دهید.
☆ با چند محصول آشپزی کنید
با چند محصول طبخ کنید یا همیشه تمام مواد تشکیل دهنده دستورالعمل را تهیه کنید. سپس بلافاصله آبکشی کنید. و اگر مجبورید مثلاً سیب زمینی را پوست بگیرید و مجبورید چاقو را مرتبا آبکشی کنید ، یک ظرف آب کنار خود قرار دهید و در صورت لزوم ظروف خود را در آنجا بشویید.
eggs تخم مرغ گرم در آب سرد
اگر تخم مرغ ها را در آب سرد قرار دهید ، می توانید پوست آنها را به راحتی پوست بگیرید.
توصیه شده:
چای سبز از خماری و تشعشع بدن صرفه جویی می کند
چای سبز یکی از رایج ترین نوشیدنی های خماری در ژاپن است زیرا آسیایی ها آنزیمی در کبد ندارند که الکل را تجزیه می کند. بنابراین ، پس از نوشیدن بیشتر سکرت ، آنها به فوریت به وسیله ای از متانت نیاز دارند. چای سبز همچنین به هضم غذا کمک می کند ، اشتها را بهبود می بخشد ، پردازش چربی را تسریع می کند.
نحوه صرفه جویی در چوب میوه برای زمستان
آرونیا یک بوته میوه کوچک است ، که به دلیل عملکرد زیاد میوه و بسیاری از فواید سلامتی آن شناخته شده است. میوه های چنبره طعم خاصی دارند ، بنابراین تازه خوردن آنها چندان خوشایند نیست. بنابراین ، استفاده از مصرف مستقیم آنها بسیار رایج نیست. آنها به عنوان پر کننده برای پای ، مربای چوک توت و ژله چوک توت ، اغلب با افزودن میوه های دیگر ، خورده می شوند.
بخشهای کوچک باعث صرفه جویی در رژیم می شود
اگر می خواهید با پوند اضافی کنار بیایید ، اولین کاری که باید انجام دهید این است که قسمت های آن را کاهش دهید. این جایگزین مناسبی برای رژیم غذایی است. اگر مقادیر کمی غذا می خورید نیازی به رعایت رژیم ندارید. کاهش اندازه سهم به شما کمک می کند تا با اضافه وزن مقابله کنید.
با مشاوره ژاک پپین در آشپزخانه صرفه جویی کنید
اغلب اتفاق می افتد که شخصی گرسنه به خانه می رود و هنوز نتوانسته است برای خانواده خود غذا درست کند. در عین حال ، او می خواهد این غذا چیزی خاص و چشمگیر باشد. برای چنین مواردی است که توصیه ها و دستور العمل های ژاک پپین بسیار سودمند است. از آنجا که شما به راحتی می توانید دستورالعمل های خاص به اصطلاح فست فود ژاک پپین را بیابید و انتخاب کنید که چه چیزی را برای عزیزان یا میهمانان خود آماده کنید ، ما به سادگی آنچه او در زمینه کارهای اولیه و تهیه محصولات و وسایل توصیه می کند را فاش
ماست از بوی بد دهان شما صرفه جویی می کند
اخیراً دانشمندان از ژاپن دریافتند که مصرف مکرر ماست بر روی رایحه نفس شما تأثیر مفیدی دارد. به نظر می رسد که افرادی که روی محصولات لبنی تمرکز دارند ، در هوای بازدم سطح هیدروژن سولفید کمتری دارند. مصرف طولانی مدت ماست حتی می تواند به طور کامل با بوی بد دهان مقابله کند.
