2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
مدت هاست که چاقی یک مشکل بهداشتی جهانی است. نوجوانان در ایالات متحده که به شدت تحت تأثیر اضافه وزن قرار دارند - به دلیل وزن ، نوجوانان از بیماری های مختلف رنج می برند. اغلب اوقات تنها راه نجات از این بیماری جراحی است.
کیرا 16 ساله است و 170 کیلوگرم وزن دارد و تنها راه نجات او از دام اضافه وزن ، جراحی است که در واقع شکم او را تنگ می کند. این دختر توسط کانال تلویزیونی آمریکایی ABC فیلمبرداری شده و ادعا می کند که به شدت نگران است و نمی خواهد جوان بمیرد.
برای بسیاری از آمریکایی های دارای اضافه وزن ، جراحی تنها گزینه است. رژیم های غذایی به آنها کمکی نمی کند و برای پایان دادن به درد و رنج آنها و همچنین عوارض احتمالی چاقی باید به عمل جراحی روی آورد.
این کودکان نمی توانند زندگی عادی داشته باشند - آنها نمی توانند به طور طبیعی حرکت کنند ، در اکثر آنها انحنای ستون فقرات ، دیابت ، مشکلات اندام ها ، قلب وجود دارد. روان آنها نیز به شدت آسیب دیده است.
مادر کیرا و در واقع تمام خانواده او از یک نوع چاقی شدید رنج می برند. نزدیکان این دختر می گویند مردم دائماً به او خیره می شوند و فقط وزن او را می بینند.
بانوی اول ایالات متحده آمریکا - میشل اوباما ، برای کمک به کودکان در وضعیت کیرا تصمیم گرفته است. آرزوی او این است که جوانان را به حرکت بیشتر تشویق کند و باعث شود آنها غذای سالم و متفکرانه تری داشته باشند.
به همین منظور ، میشل اوباما چندین شلیک کرده است که در آن سبزیجات ، آشپزی ، تمرین ، رقص می کارد. به نظر می رسد تلاش های بانوی اول تا حدودی موفقیت آمیز بوده است.
سرویس بهداشتی آمریکا گزارش می دهد که موارد اضافه وزن در کودکان خردسال در حال کاهش است. در کودکان بین 2 تا 5 سال ، میزان چاقی در مقایسه با ده سال پیش 43 درصد کاهش یافته است.
برای نوجوانان ، نتایج چندان خوب نیست - نوجوانان هنوز هم یک مشکل جدی در وزن دارند. به نظر می رسد که هر سومین جوانان آمریکایی چاق هستند. نوجوانان از نژاد آمریکایی آفریقایی تبار و آمریکای لاتین نیز در اضافه وزن مشکل دارند.
به گفته ویلیام کلیشی ، که در یک کلینیک کودکان در تگزاس کار می کند ، چاقی بزرگترین مشکل مراقبت های بهداشتی آمریکا است. عواقب این بیماری کل جامعه را تحت تأثیر قرار می دهد و هزینه های درمان آن میلیاردها هزینه دارد.
کلیشه همچنین اشاره کرد که بیماری های همراه با اضافه وزن را نباید نادیده گرفت. این متخصص اطفال می گوید: با شروع زودهنگام دیابت ، عمر بیمار حدود 27 سال کاهش می یابد.
نسل كودكان دارای اضافه وزن عمر كوتاه تری نسبت به نسل والدین خود خواهند داشت. میشل اوباما می گوید که به مبارزه برای کودکان ادامه خواهد داد و می داند که تصمیم سریع و آسان نخواهد گرفت.
والدین نه تنها در تغذیه فرزندان خود تأثیر می گذارند - تبلیغات روزانه در اینترنت و تلویزیون نیز تأثیر خود را می گذارد ، بانوی اول ایالات متحده نیز قاطع است. در سالهای اخیر ، صنایع غذایی آمریکا غذاهای پر کالری بیشتری را ارائه می دهد - انواع محصولات نان ، اسپاگتی با سس های چرب و غیره
هر ساله ، سازمان Science for Society جایزه ای برای کالری ترین غذا اهدا می کند. جایزه امسال به کیک شکلاتی کره بادام زمینی به همراه پنیر تعلق می گیرد - حاوی 2780 کالری است.
توصیه شده:
با این رژیم کانادایی در عرض 3 هفته تا 10 کیلوگرم وزن کم کنید
رژیم کانادایی یک سیستم تغذیه است که به شما اجازه می دهد در طی سه هفته 10 کیلوگرم وزن کم کنید. مزیت آن این است که وزن بدون احساس گرسنگی کاهش می یابد. در پایان رژیم احساس خوبی در بدن جدید خود خواهید داشت و سرشار از انرژی خواهید بود. این خود رژیم کانادایی است.
رژیم غذایی آسان همراه با سیب در عرض 5 روز 3 کیلوگرم وزن کم می کند
سیب از جمله غذاهای بسیار مفید و مقرون به صرفه است. آنها هضم را بهبود می بخشند ، کلسترول بد را کاهش می دهند ، از قلب ، حفره دهان ، پوست مراقبت می کنند. سیب به طور فعال در بسیاری از رژیم های غذایی وجود دارد و برخی از رژیم های غذایی کاملاً سخت هستند.
رژیم غذایی با ماست در هفته 6 کیلوگرم وزن کم می کند
یک رژیم غذایی محبوب تضمین می کند که شما فقط با خوردن ماست روی شکم خود می توانید فقط در یک هفته به فرم برسید. گفته می شود که با این رژیم می توانید بین 4 تا 6 پوند وزن کم کنید. در طول هفته مجاز به خوردن ماست نامحدود هستید ، اما باید مصرف سایر محصولات را نیز در نظر بگیرید.
رژیم یوگا هفته ای 3 کیلوگرم وزن کم می کند
با کمک رژیم یوگا می توانید هفته ای تا سه پوند وزن کم کنید ، که می توانید به راحتی آن را حفظ کنید. شما فقط باید برخی محدودیت ها را دنبال کنید و محصولی را مصرف کنید که بدون اضافه وزن اضافه بدن شما را پشتیبانی کند. از محصولات محرک مانند چای سیاه ، قهوه ، شکلات ، سبزیجات تلخ ، ادویه های ادویه دار پرهیز کنید.
روش کاهش وزن ژاپنی 28 کیلوگرم از خواننده دونی وزن کم کرد
دوبرین وکیلوف - دونی ، سالها شیفته شرق بوده است. زندگی او ، به ویژه در سال های اخیر ، جستجوی مداوم برای خود بوده است. به نظر می رسد که اعمال معنوی به خواننده کمک می کند تا روح و جسم خود را بهبود بخشد. دونی روش منحصر به فرد ژاپنی برای کاهش وزن را کشف کرده است که حتی لازم نیست غذا را محدود کند.