رژیم غذایی برای هلیکوباکتر پیلوری

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

ریتم امروز زندگی به انسان مدرن اجازه نمی دهد که به موقع غذا بخورد و غذای سالم و مناسبی بخورد. این شرایط مناسبی را برای پیشرفت بیماری های دستگاه گوارش ایجاد می کند. خطرناک ترین نفوذ به معده هلیکوباکتر پیلوری است که باعث بیماری هلیکوباکتریوز می شود.

آمار پزشکی نشان می دهد که تقریباً 68 درصد مردم به این بیماری مبتلا هستند. درمان این بیماری طولانی و دشوار است ، شامل درمان های پزشکی ، رژیم غذایی و تنظیم رژیم غذایی است.

فعالیت میکروارگانیسم هلیکوباکتر باعث التهاب مخاط معده می شود. اگر غذایی بخورید که او را تحریک کند ، درمان بی نتیجه است و سلامتی بیمار خراب می شود.

اصول اساسی تغذیه در هلیکوباکتر پیلوری

- اجزای رژیم غذایی خود را که مخاط داخلی معده را تحریک می کنند و همچنین شیرینی ها (که باکتری واقعاً دوست دارد) از برنامه خود حذف کنید.

- غذا را به خوبی هضم کنید ، به آرامی بخورید.

- حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید.

- غالباً (حداقل 5-6 بار در روز) در جیره های کوچک غذا بخورید.

- حداقل یک ماه رژیم داشته باشید.

- وعده های غذایی به طور هم زمان گرم ، گرم و سرد سرو می شوند.

- غذا به صورت رنده شده (له شده) تهیه می شود.

- بعد از خوردن غذا بیمار احساس سیری ، سنگینی و تورم ندارد. اما اگر چنین احساساتی وجود داشته باشد ، جیره غذایی کاهش می یابد.

پیروی از این قوانین رژیم غذایی اثر دارو را بر روی هلیکوباکتر پیلوری افزایش می دهد و دوره بهبودی کاهش می یابد.

در هلیکوباکتر پیلوری ، غذاهای زیر باید حذف شوند:

- گوشت چرب و ماهی ؛

- چربی های حیوانی

- انواع قارچ ها ؛

- غذاهای تند و شور ، سوسیس / مخصوصاً دودی / ؛

- مواد غذایی کنسرو شده؛

- نان سیاه ؛

- بستنی؛

- نوشیدنی های الکلی و گازدار

- تربچه

- لوبیا؛

- مارچوبه؛

- پنیر دودی

- میوه ای با پوست ضخیم ، انگور ، هلو و گیلاس.

غذاهای زیر مجاز است:

- تخم مرغ / مرغ و بلدرچین / ، اما فقط جوشانده شده است.

- سوپ های سبزیجات و سوپ های شیر ، سوپ گوشت بدون آبغورهای چرب.

- شیر ، کفیر و ماست ؛

- مرغ و خرگوش بدون چربی ، ماهی ؛

- هویج ، سیب زمینی ، کدو سبز ، کدو تنبل فقط خورشتی ، بو داده و آب پز شده ؛

- کلم بروکلی را به فهرست غذای خود اضافه کنید ، حاوی مقدار زیادی سولفورافان است. این ترکیب آلی به خوبی با رژیم های مختلف درمانی در برابر ترکیب می شود هلیکوباکتر پیلوری;

- روغن های گیاهی؛

- ماکارونی ، فرنی ؛

- از میوه های توت فرنگی ، تمشک.

منوی نمونه برای هلیکوباکتر پیلوری

- وعده غذایی اول: 1-2 تخم مرغ آب پز یا املت بخارپز ، یک تکه نان سفید خشک ، چای سبز یا آب غیر اسیدی میوه.

- صبحانه اول: پنیر دلمه تازه ترش نیست ، چای گل محمدی ؛

- ناهار؛ سوپ سیب زمینی گیاهی ، هویج آب پز ، گوشت تفت داده شده یا پخته شده توسط مجاز ، سیب سیب خشک.

- صبحانه: ژله میوه ای یا موز ، کمپوت یا 2 عدد زردآلو خشک نرم.

- شام: کتلت بخارپز ، فرنی گندم سیاه ، سالاد میوه ، چای با عسل ؛

- قبل از خواب: یک لیوان شیر.

رژیم غذایی تجویز شده در درمان هلیکوباکتر پیلوری برای مدت کوتاهی سلامتی بیمار را بهبود می بخشد. معده غذا را بهتر جذب می کند ، وزن برداشته می شود ، درد و نفخ از بین می رود.

درمان درمانی و تغذیه مناسب نتایج مثبتی می دهد و بیمار به سرعت بهبود می یابد. علاوه بر این ، اگر اضافه وزن داشتید - آنها از دست می روند.