تصفیه کبد با روغن زیتون و آب لیمو

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

پاکسازی کبد با روغن زیتون و آبلیمو برای افرادی که مقدار زیادی ماده سرطان زا ، رنگ و مواد نگهدارنده می خورند توصیه می شود. برخلاف دارو درمانی ، این روش نسبت به بدن ملایم تر است. آب لیمو و روغن زیتون یک پاکسازی سریع سلولهای کبدی را از مواد سمی فراهم می کند.

فواید روغن زیتون با لیمو با معده خالی

کبد عملکردهای بسیار مهمی را انجام می دهد. سلول های آن بدن را از سموم پاک می کند. اما شیوه زندگی نامناسب و درمان طولانی مدت با داروها می تواند عملکرد بدن را کند کند. در این حالت ، کمک خارجی لازم است.

برای پاکسازی کبد نه تنها داروها ، بلکه روشهای جایگزین درمان نیز استفاده می شود. متداول ترین آنها روغن زیتون و آبلیمو است.

روغن زیتون به دلیل اثر کلریتیک معروف است. به لطف این ، سموم را از بدن دفع می کند. از خواص مهم کمتر محصول نمی توان به هضم طبیعی اشاره کرد. فواید لیمو برای کبد انسان به دلیل وجود اسید است که قادر به حل مواد سمی و دفع آنها از بدن است. علاوه بر این ، آب لیمو می تواند روند متابولیسم را تسریع کرده و از ایجاد میکروارگانیسم های بیماریزا جلوگیری کند.

این ماده حاوی ویتامین های فراوانی است که اثر تقویت کننده ای بر سیستم ایمنی بدن دارند. پزشکان می گویند مصرف روزانه آبلیمو با معده خالی ، هضم پایدار و ایمنی قوی را تضمین می کند. در برخی موارد ، آب لیمو برای کاهش وزن به رژیم غذایی اضافه می شود ، زیرا هضم را فعال کرده و متابولیسم را تسریع می کند.

برای تهیه یک نوشیدنی درمانی ، باید آب لیمو را به درستی فشرده کنید. برای این منظور از مخلوط کن یا آبمیوه گیری استفاده کنید. یک لیمو را پوست بگیرید و رنده کنید. اگر می خواهید حداکثر مقدار مواد مغذی را بدست آورید ، نمی توانید پوست آن را از بین ببرید. مانند آب لیمو خیلی غلیظ است ، با همان آب گرم با آب گرم رقیق می شود.

روغن زیتون با لیمو اغلب با معده خالی مصرف می شود نوشیدنی شفابخش بدن را تون می کند و روند هضم را آغاز می کند. اگر از قوانین مصرف پیروی کنید ، استفاده منظم از دارو فقط برای سلامتی شما مفید است.

فواید نوشیدنی با لیمو و روغن زیتون به شرح زیر است:

- رفع پف کردگی ؛

- تقویت ساختار رگ های خونی ؛

- عمل کلرتیک ؛

- پاکسازی دستگاه گوارش ؛

- رفع خستگی.

روغن زیتون در ظاهر فرد تأثیر مثبت دارد. به طور قابل توجهی وضعیت مو ، ناخن و پوست را بهبود می بخشد. می توان آن را در منطقه مشکل استفاده کرد. ترکیبات فنلی موجود در روغن فعالیت ضد میکروبی دارند که به مبارزه با بیماری های مختلف کمک می کند. به لطف پلی فنول ها ، اثر ضد التهابی بر بدن دارد.

روغن زیتون و آبلیمو چگونه بر کبد تأثیر می گذارد

پاکسازی کبد با روغن زیتون و آب لیمو اثر تجمعی دارد. نتیجه مطلوب تنها با استفاده منظم از دارو حاصل می شود. اتفاقی نیست پشت زیتون و لیمو برای پاکسازی کبد انتخاب شد.

به دلیل محتوای اسید اولئیک ، روغن زیتون اثر کلرتیک مشخصی دارد. در عین حال ، این روغن به تجزیه کلسترول کمک می کند و از پیشرفت بیماری سنگ صفرا جلوگیری می کند. این به دلیل محتوای اسیدهای چرب اشباع نشده است.

آب لیمو تأثیر پیچیده ای بر عملکرد بدن انسان دارد. هنگامی که در معده قرار گرفت ، اسیدیته را افزایش می دهد ، به کوچک شدن دیواره های روده کمک می کند. در نتیجه ، صفرا دفع می شود ، که در حالت راکد مهم است. از جمله ، آب لیمو به دلیل خواص زیر شناخته شده است:

- تقویت دیواره عروق کوچک ؛

- اثر ضد عفونی کننده

- مشارکت در فرایندهای کاهش اکسیداسیون ؛

- بهبود سیستم تنفسی ؛

- تقویت ایمنی

پاکسازی کبد برای افرادی که سبک زندگی کم تحرکی دارند و عادت های بد دارند ، نشان داده شده است. مشکلات کبدی با ظهور پلاک در زبان و زردی صلبیه چشم مشخص می شود. در بعضی موارد ، ناراحتی در هیپوکندری سمت راست وجود دارد.

آماده سازی برای پاکسازی کبد با لیمو و روغن زیتون

پاکسازی کبد با آبلیمو و روغن زیتون باید مطابق با قوانین خاصی انجام شود. فقط در این حالت می توان از عوارض جانبی جلوگیری کرد. آماده سازی یک هفته قبل از عمل شروع می شود. این به شرح زیر است:

- پرهیز از غذاهای چرب و الکل مدت ها قبل از تمیز کردن ؛

- معرفی آب سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی ؛

- حذف یک روز قبل از تمیز کردن از فهرست غذاهای گوشتی ؛

- مصرف ملین در آستانه پاکسازی:

- پاکسازی روده با انما.

ده روز قبل از شروع مصرف الکل باید از رژیم غذایی حذف شود پاکسازی کبد. همچنین افزایش فعالیت بدنی در این دوره مطلوب است. این امر در استقامت بدن تأثیر مثبتی خواهد داشت و روند پاکسازی را تسریع می کند. برخی از کارشناسان اکیداً دویدن را توصیه می کنند.

هنگام استفاده از آب لیمو و روغن زیتون برای پاکسازی ، باید یک رژیم را دنبال کنید. این شامل پرهیز از گوشت ، کربوهیدرات سریع ، چربی های مصنوعی ، غذاهای دریایی و الکل است. مقدار زیادی فیبر به شکل میوه و سبزیجات تبلیغ می شود. چای سیاه ، قهوه و نوشیدنی های گازدار باید با چای سبز جایگزین شوند. همچنین می توانید روزه درمانی را انجام دهید. اما توصیه می شود از آن سو abuse استفاده نکنید. زمان مطلوب برای روزه داری در این حالت دو روز است.

دستور تهیه با روغن لیمو برای پاکسازی کبد

دستور تهیه یک نوشیدنی پاک کننده کبد به هیچ وجه پیچیده نیست. این تنها شامل دو ماده تشکیل دهنده است. توجه ویژه ای به انتخاب روغن زیتون باید شود. باید از کیفیت بالا و فیلتر نشده ای برخوردار باشد. نسبت اجزا به شرح زیر است:

1 قاشق غذاخوری آب لیمو ؛

1 قاشق غذا خوری روغن زیتون.

آماده سازی:

مقدار لازم مواد در ظرف جداگانه ای مخلوط می شود. مخلوط حاصل کمی روی حرارت کم گرم شد. در روند تصفیه ، محلول هر 15 دقیقه در 1 قاشق غذاخوری گرفته می شود.

نحوه استفاده صحیح روغن زیتون با لیمو برای پاکسازی کبد

تمیز کردن کبد طبق الگوریتم خاصی مهم است. نقض آن می تواند عوارض جانبی را در بدن تحریک کند. توصیه می شود یک روز کاملاً رایگان برای این روش انجام دهید. فرآیند تمیز کردن با آب لیمو و روغن زیتون در چندین مرحله انجام می شود:

- قبل از صبحانه باید 100 میلی لیتر آب سیب بنوشید.

- صبحانه باید تا حد ممکن سبک باشد.

- قبل از شام باید یک جوشانده گیاهی را با اثر آرام بخش بنوشید.

- حدود ساعت 18: 00-19: 00 باید دو قرص no-shpa بخورید.

- بعد از ساعت 19:00 لازم است موقعیت افقی بدن قرار گیرد.

- هر 15-20 دقیقه باید یک نوشیدنی آماده شده از کره و آب لیمو بنوشید.

- پس از مصرف یک نوشیدنی شفابخش ، باید با استفاده از یک گرم کننده گرم بر روی شکم خود به رختخواب بروید

- پس از 2-4 ساعت روند حذف صفرا از بدن به روش طبیعی آغاز می شود.

مصرف قرص های no shpa به رفع اسپاسم کمک می کند ، که باعث تسکین ناراحتی در هنگام پاکسازی بدن می شود. پس از مصرف قرص ها ، توصیه می شود حمام یا دوش آب گرم بگیرید.

پس از انجام روش های پاکسازی ، توصیه می شود از افزایش فعالیت بدنی خودداری کنید. در اولین ساعات ، تعداد آرزوهای استفاده از توالت افزایش می یابد. این یک واکنش بدنی طبیعی در برابر دستکاری های پاک کننده محسوب می شود.

شما باید حداکثر تا ساعت 23:00 به رختخواب بروید. روز بعد باید با استفاده از حداقل 6 لیتر آب تمیز ، انما ایجاد کنید.در نیمه اول روز نوشیدن 500 میلی لیتر آب هویج یا سیب توصیه می شود. در روزهای بعد ، سخت ترین رژیم غذایی به جز گوشت ، ماهی و غذاهای چرب نشان داده شد.

روش دیگری برای پاکسازی کبد در خانه وجود دارد. پد گرم کننده دو ساعت قبل از عمل به هیپوکندریوم سمت راست اعمال می شود. روغن زیتون و آبلیمو باید در فواصل 15 دقیقه به طور جداگانه نوشیده شود. باید هر بار 1-2 جرعه بخورید. بین ترفندها ، هنگام تلاش برای نفس کشیدن در معده ، باید به سمت راست خود دراز بکشید. در همان زمان ، پد گرم کننده باید روی معده باشد. برای دو روز آینده پس از پاکسازی ، باید منحصراً از غذاهای گیاهی استفاده کنید.

بررسی پزشکان پاکسازی کبد در منزل با روغن زیتون و لیمو کارایی بالای روش را نشان می دهد. نتیجه روش صحیح انجام شده به شرح زیر است:

- رنگ چهره تازه تر می شود

- طعم تلخ دهان و حالت تهوع دوره ای از بین می رود.

- بدون سردرد

- کار سیستم گوارش بازیابی می شود ؛

- پلاک روی زبان از بین می رود.

پس از اقدامات پاکسازی ، کار دستگاه گوارش عادی می شود. یک اثر به همان اندازه برجسته با توجه به سیستم قلبی عروقی مشاهده می شود. اما تغییرات اصلی بر روی کار سلول های کبدی تأثیر می گذارد. روز بعد می توانید ناپدید شدن علائم مشخصه آسیب شناسی های کبدی را مشاهده کنید. اگر اثر به اندازه کافی مشخص نشود ، می توان این روش را بعد از یک ماه تکرار کرد.

موارد احتیاط

تمیز کردن کبد در خانه خطرناک تلقی می شود. بنابراین ، قبل از انجام این کار ، باید با یک پزشک مشورت کنید. دوز و نسبت اجزا ممکن است بسته به وزن بیمار متفاوت باشد. قبل از مصرف دارو باید اطمینان حاصل کنید که هیچ واکنش آلرژیک به لیمو و روغن زیتون وجود ندارد. اگر در مرحله پاکسازی روده احساس درد مشخصی وجود دارد ، لازم است فورا با یک پزشک مشورت کنید. مصرف مسکن نامطلوب است.

غذاهای پاک کننده کبد را بیشتر ببینید.