2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
انگور ، سیب ، گلابی ، کلم ، کدو تنبل ، کلم بروکلی … میوه ها و سبزیجات پاییزی از غرفه ها سرریز می کنند ، اما آیا ما می دانیم چگونه بهترین را انتخاب کنیم از آنها. بنابراین وقتی به خانه رسیدیم ، از این که آنها تقریباً خراب هستند یا خیلی خوشمزه نیستند ناامید نشویم.
در اینجا چند نکته برای کمک به شما در جلوگیری از این امر آورده شده است.
انگورها
فصل این میوه آبدار ، شیرین و سرشار از فیبر در اوج است. برای انتخاب بهترین دسته ، ابتدا از تازه بودن آن اطمینان حاصل کنید - یعنی با یک ساقه سبز و خشک نشده. این گواه این است که انگور به زودی چیده شد. عنصر مهم دیگر پوست است - این پوسته سفید کوچک در اطراف نوک سینه ها. میوه خود آن را ایجاد می کند تا از آب و هوای بد محافظت کند. همچنین در بازار باید به دقت آن را تماشا کرد زیرا این ماده شاخصی از آسیب دیدگی انگور است.
سیب و گلابی
گالا ، مادربزرگ اسمیت ، طلایی ، صورتی ، زرد … مهم نیست که سیب چه گونه ای داشته باشد ، باید سفت باشد ، که نشانه تازه بودن آن است و همچنین دارای پوستی صاف است. آنها همچنین ترجیح داده می شوند سیب ها که بلند رشد می کنند و آنهایی که شیرین ترند. در مورد گلابی ، پوست باید هنگام خرید "به اندازه کافی سفت" باشد ، اما در کنار دسته نیز نرم باشد. گلابی رسیده برخلاف سیب با رایحه ای که کم و بیش اشباع شده شناخته می شود.
پورچینی
این قارچ عالی یک شرکت فوق العاده از غذاهای پاییزی است. باید "از سر تا پا" محکم باشد تا معلوم نشود پر از کرم است. همچنین باید اطمینان حاصل کنید که "کلاه" پرز ندارد ، زیرا این بدان معنی است که کاملاً قدیمی است. همچنین به خاطر داشته باشید که قارچ های کوچک خوشمزه ترین هستند.
گل کلم
با گوشت سخاوتمندانه و طعم سبک ، برای میز در پاییز و زمستان ایده آل است. فقط انتخاب آن باقی مانده است تا از طعم آن نهایت استفاده را ببرد. برای اطمینان از تازه و تازه بودن آن ، گل کلم نیز باید سفت باشد. آن را کاملاً سفید و با گل های تنگ انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که وی آسیب ندیده است.
کلم بروکلی
برای اطمینان از خرید بهترین نوع سبزیجات ، باید به چند نکته توجه کنید. کلم بروکلی وقتی سفت و سبز باشد بهترین حالت را دارد. اگر نرم و لطیف باشد ، تازه نیست. همانند گل کلم ، گلهای آن باید فشرده و محکم شوند تا چنان زیبا شوند که کام ما را وسوسه کنند.
کدو تنبل
آنها در این فصل زیاد و همه جا هستند. برای گرم کردن شب ها با شیرینی جیر آنها ، باید یکی را انتخاب کنیم که پوست آن آسیب نبیند و صاف باشد ، تا مطمئن شوید که سبزیجات به خوبی رسیده اند. کدو تنبل خوب سنگین ، محکم و خوش رنگ است. این نشان می دهد که او آفتاب کافی دریافت کرده و طعم او دو برابر شیرین خواهد بود.
توصیه شده:
چگونه هندوانه انتخاب کنیم
هنگام خرید هندوانه ، اولین مورد را جلوی خود نگیرید ، اما این چند نکته را که یک هندوانه شیرین و رسیده را تضمین می کند دنبال کنید. • همیشه در ماه آگوست هندوانه بخرید. هندوانه های نمایان شده قبل از این ماه به احتمال زیاد تحت مداخله انسان تحت درمان و رسیدگی قرار گرفتند.
چگونه بهترین کشمش را انتخاب کنیم
از کشمش بیشتر برای تهیه کیک و پای ، برای غذاهای گوشتی یا سالاد استفاده می شود. مهمترین چیز این است که انگور خشک آسیب نبیند ، کرمدار نشود و تحت شیمیایی نباشد. اگر یاد بگیرید مویز درست انتخاب کنید ، می توانید غذاهای خوشمزه و سالمی تهیه کنید.
بیایید از انگور فرنگی انگور شربت و مربا درست کنیم
انگور فرنگی به انگور آلمانی یا خاردار نیز معروف است و نباید آن را با انگور کینگ ، که نوعی گیاه است که به طور گسترده ای در داروخانه استفاده می شود ، اشتباه گرفت. با این حال ، انگور فرنگی نیز بسیار مفید است. توت آن می تواند در سایه های مختلف باشد ، اما ویژگی این است که پوستی که میوه آنها را پوشانده است ، شفاف است و چند دانه کوچک را پنهان می کند.
چگونه بهترین روغن ها را با توجه به وظیفه آشپزی خود انتخاب کنیم؟
ماده اصلی در تهیه هر نوع دستورالعمل ، چه سالاد ، دسر ، سس ، سوپ یا غذای اصلی ، روغن های پخت و پز هستند. آنها در هر آشپزخانه ضروری هستند و شما نمی توانید آنها را از دست بدهید. در فروشگاه های مدرن متفاوت ارائه می شود انواع روغنها و روغنهای پخت و پز - آفتابگردان ، زیتون ، کنجد ، بادام زمینی ، هسته انگور ، آووکادو و بسیاری دیگر.
چگونه بهترین روغن زیتون را انتخاب کنیم؟
برای انتخاب روغن زیتون با کیفیت مناسب باید جزئیات برچسب بطری را مطالعه کنید. اسیدیته یک عامل تعیین کننده در انتخاب روغن زیتون است. اگر اسیدیته آن پایین باشد از کیفیت بهتری برخوردار است. 3.3 درصد حداکثر اسیدیته مجاز روغن زیتون است. به دسته های روغن زیتون توجه ویژه داشته باشید.