پونه کوهی باغبانی برای سردرد

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

با شروع زمستان ویروس های ناخواسته ظاهر می شوند ، که گاهی اوقات به طور دائم در ما مستقر می شوند. ما بعضی از علائم را اغلب با این ایده که فقط آبریزش بینی یا سردرد هستند نادیده می گیریم و خود به خود برطرف می شوند. معمولاً این تأخیر به این دلیل اتفاق می افتد که ما نمی خواهیم به پزشک مراجعه کنیم ، زیرا می دانیم که او یک مشت قرص برای درمان تجویز می کند.

قرص ها نه تنها م effectiveثر هستند بلکه شما می دانید که داروهای طبیعی می توانند ما را درمان کنند و با بسیاری از بیماری ها مقابله کنند. یکی از بهترین و م mostثرترین گیاهان و ادویه ها برای بسیاری از بیماری های سلامتی ، پونه کوهی است.

برای سردرد ، می توانید با تهیه چای از گیاه معطر ، به راحتی شرایط خود را تسکین دهید. در طول روز چند چای بنوشید. تزریق را به صورت زیر انجام دهید - یک قاشق غذاخوری پونه کوهی را در 400 میلی لیتر آب جوش قرار داده و به مدت یک ساعت بگذارید بماند. سپس خوب صاف کرده و 4 میلی لیتر 4 بار در روز بنوشید. برای میگرن ، استفاده از تاپس هنگام گلدهی خوب است - حدود 20 سانتی متر.

پونه کوهی دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به سرعت از عفونت جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان چندین برابر قوی تر از زغال اخته ، سیب و پرتقال است. روغن پونه کوهی از سیستم ایمنی بدن محافظت می کند ، در مشکلات معده و افسردگی بسیار موثر است.

این گیاه همچنین خواب را بهبود می بخشد ، سیستم عصبی را به طور قابل توجهی آرام می کند. پونه کوهی می تواند در نبود اشتها به شما کمک کند. برای حمام می توانید 100 گرم گیاه را در 3 لیتر آب بجوشانید ، سپس آب باقی مانده را در حمام بریزید.

در اینجا برخی از گیاهان و ادویه های دیگر ما وجود دارد که علاوه بر طعم دهنده غذاها می توانند برای درمان بیماری ها نیز استفاده شوند:

- سرشار از شوید کلسیم و منیزیم می تواند برای سرفه بنوشد.

- جعفری به نوبه خود بسیار غنی از ویتامین C است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ما نمی توانیم خواص آنتی اکسیدانی آن را یادداشت کنیم.

- هل کمک زیادی به هضم غذا می کند و ناراحتی های معده را به راحتی و به سرعت برطرف می کند.

- انیسون - همچنین در هضم غذا تأثیر بسزایی دارد و گزینه مناسبی برای سرفه است - اثر خلط آور دارد.

- ریحان - ادویه معروف شناخته شده دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و به بدن در مقابله سریع با سرماخوردگی کمک می کند.

- آویشن - این یک گیاه است که به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته شده است. سرفه را به سرعت برطرف می کند.

- زردچوبه - ماده کورکومین که در زردچوبه وجود دارد و به آن رنگ زرد می بخشد ، توسط دانشمندان در ایرلند بررسی شده است. آنها سلولهای سرطانی را با کورکومین معالجه کردند و نتایج نشان داد که سلولها پس از چند ساعت شروع به مرگ می کنند.

- رزماری - اگر می خواهید کسی به شما در مبارزه با میکروب ها کمک کند ، این گیاه و ادویه مناسب است. همچنین باعث آرامش اعصاب می شود.