2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
می خواهید لاغر شوید؟ آیا روند کاهش وزن خیلی کند است؟
این نوشیدنی ها به شما در سرعت بخشیدن به آن کمک می کنند. از یکی از دستورهای زیر استفاده کنید و به زودی از اضافه وزن خداحافظی خواهید کرد!
یکی از دلایل پری احتباس مایعات در بدن و سلولهای چربی است. بافت چربی توانایی جذب و نگهداری آب را مانند اسفنج دارد. و این نه تنها باعث افزایش حجم و وزن می شود ، بلکه باعث کند شدن کلیه فرایندهای متابولیکی در آنها می شود.
فقط با از بین رفتن مایعات اضافی ، سوزاندن چربی شروع می شود. علاوه بر این ، همراه با مایعات اضافی ، سموم و محصولات تجزیه از بدن دفع می شود. در سلولهای چربی ، فرآیندهای متابولیکی نرمال می شوند ، این بدان معنی است که چربی سوزی افزایش می یابد.
با این 6 دستورالعمل برای نوشیدنی های زهکشی که تهیه آن در خانه آسان است ، خود را مسلح کنید!
1. 2 قاشق غذاخوری برگ های خرد شده گیاه مادر و نامادری به 200 میلی لیتر آب جوش اضافه می شود. انفوزیون به مدت 1 ساعت در قمقمه مانده و فیلتر می شود. 1 قاشق غذاخوری بنوشید. صبح و عصر قبل از غذا.
2. 1 قاشق چایخوری برگهای خشک و خرد شده توس به 200 میلی لیتر آب گرم اضافه می شوند. 0. 5 قاشق چایخوری اضافه کنید. عزیزم ، 30 دقیقه قبل از غذا دو بار در روز بنوشید.
3. 30 گرم میوه توت سیاه در 500 میلی لیتر آب جوش ریخته می شود. انفوزیون خنک شده 3 بار در روز با 0. 0 قاشق چایخوری مصرف می شود.
4. 2 قاشق غذاخوری بریزید. توت فرنگی خشک - میوه و برگ با یک لیوان آب جوش. آنها 2 ساعت به همین ترتیب می مانند ، 1 قاشق غذاخوری می نوشند. 4 بار در روز قبل از غذا.
5. 2 قاشق چایخوری بریزید. گل های همیشه بهار خشک شده در 500 میلی لیتر آب جوش. به مدت 20 دقیقه به همین ترتیب می ماند ، با 0.5 قاشق چایخوری مصرف می شود. سه بار در روز قبل از غذا.
6. 1 قاشق چایخوری بریزید. ساقه های خشک اسب اسب را بریزید و آن را مانند چای با آب جوش بریزید. سه بار در روز برای ¼ قاشق چایخوری آواز بخوانید.
این نوشیدنی ها نه تنها باعث کاهش حجم و وزن می شوند ، بلکه در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست را بازیابی می کنند ، این رقم بارزتر و محکم تر می شود.
توصیه شده:
میوه های تابستانی برای کاهش سریع وزن
هرگز برای شروع تغذیه سالم و فکر کردن در مورد شکل بدن خود ، اضافه کردن آبدارتر ، خیلی دیر نیست میوه های تابستانی در رژیم غذایی شما هستید. و حتی اگر تابستان کاملاً در حال جابجایی است ، شما هنوز وقت دارید که ظاهر خود را تغییر دهید و با چهره ای عالی در ساحل بدرخشید.
میوه های فوق العاده که با اضافه وزن مبارزه می کنند
اگر می خواهید از حلقه های اضافی خلاص شوید ، توت فرنگی ، توت فرنگی ، بلوبری ، تمشک و انگور بیشتر بخورید! به گزارش مدیکال اکسپرس ، این میوه ها به تبدیل چربی سفید آشنا به بژ کمک می کنند که معروف است برای سوزاندن کالری است. این مطالعه توسط متخصصانی که در دانشگاه واشنگتن کار می کنند انجام شده است.
غذاهای فوق العاده برای خانم های فوق العاده
بدون آزار مخاطبان مرد ، مقاله حاضر درباره نیمه های مناقصه ما خواهد بود. هر زنی عاشق غذا خوردن است اما احساس خوب بودن در پوست را نیز دوست دارد. اگر غذاهایی را انتخاب کنید که شما را باهوش تر ، ظریف تر و سالم تر می کنند ، می توانید به هر دو برسید.
با این نوشیدنی های فوق العاده با ویروس ها مبارزه کنید
قبل از شروع زمستان ، مراقبت از ایمنی همیشه برجسته می شود. مقابله با ویروس های زمستانی برای بدن ضروری است. دستور العمل های تقویت سیستم ایمنی بدن بسیاری هستند و در میان آنها به عنوان یک کمک کننده ارزشمند یک ادویه شرقی - زردچوبه برجسته می شود. چیست و چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟ گیاهی است علفی و چند ساله که ریزوم آن به شدت منشعب شده است.
نوشیدنی های تازه برای سم زدایی از بدن و کاهش وزن
حتی اگر آنها فعالیت بدنی خوبی داشته باشند و با تعدادی تمرین و تمرین همراه باشد ، بعضی از افراد نمی توانند از این طریق وزن کم کنند. دلیل این امر این است که خستگی جسمی باید با یک رژیم غذایی سالم حمایت شود. علاوه بر غذا ، شامل آن نیز می شود نوشیدنی های سم زدایی .
