2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
ماهی یکی از محصولات بسیار مفیدی است که مصرف آن حداقل چند بار در هفته اجباری است. انواع زیادی از گونه های ماهی که با توجه به سلیقه و سلیقه شما از چند طریق قابل تهیه است. ویژه هر میز و به ویژه روز سنت نیکلاس ، حاوی بسیاری از مواد مفید است که به عملکرد مناسب فرآیندهای بدن کمک می کند. همچنین بسیار خوشمزه است.
همانطور که گفته شد ، شما می توانید نوع ماهی مورد علاقه خود را به روش های مختلف تهیه کنید. یکی از آنها از طریق است ماهی گرفتن. یک روش آماده سازی محبوب ، که توسط بسیاری از طرفداران این محصول که می خواهند مدت طولانی ذخیره شوند استفاده می شود. برخی از آنها با ماهی های ترشی بزرگ شده اند ، دیگران تازه این عجیب آشپزی را کشف می کنند. اگر می خواهید امتحان کنید - در اینجا نحوه تخمیر ماهی آمده است:
البته ، ابتدا باید تمیز کردن ماهی را شروع کنید - دم و سر و همچنین اندام های داخلی را بردارید. رگ خونی واقع در کنار استخوان تمیز می شود.
سپس شما باید شروع به ساختن آب نمک کنید. برای حل شدن در یک ظرف مناسب به نمک درشت نیاز دارید. با استفاده از یک ترفند متوجه می شوید که آب نمک ماهی شما آماده است. یک تخم مرغ خام را داخل آن قرار دهید و صبر کنید تا روی آن ظاهر شود.
اگر قطر قطعه ای که روی سطح ظاهر می شود به اندازه یک سکه 50 استوتینکی است ، پس آماده هستید. نمک آماده شده را روی ماهی بریزید و یک درب برای قرار دادن آن قرار دهید. بسته به اندازه ، بگذارید تا بایستد. ماهی های کوچکتر به 12 ساعت و ماهی های بزرگتر به 24 ساعت زمان نیاز دارند. وقتی زمان آن تمام شد ، آب نمک را خارج کرده و تخلیه کنید.
ماهی را در ظرفی بریزید و روی آن سرکه بریزید. بگذارید 12 ساعت بماند و دوباره آبکش کنید. سپس قطعات را در شیشه ها مرتب کنید. در روغن سرخ کنید و بگذارید تا خنک شود. پس از انجام این کار ، شیشه ها را با ماهی کنسرو شده پر کنید. حدود 20 روز دیگر آماده مصرف می شوند. مال شما ماهی مارین شده آماده است!
در صورت تمایل و طعم و مزه ، می توانید سس سویا یا ادویه را به ماریناد ماهی فوقانی اضافه کنید ، به شرطی که ماهی را به این روش تهیه کنید. می توانید یک بار روش استاندارد را امتحان کنید و سپس آزمایش کنید. مسئله سلیقه و ترجیحات. ایناهاش ماهی مارینینگ کار خیلی سختی نیست!
توصیه شده:
خمیر خرما جای شیرین در دسرها را می گیرد! در اینجا چگونگی ساخت آن خود آمده است
شکر تصفیه شده تقریباً در همه محصولات - کیک ، رول ، بیسکویت ، سس ، ساندویچ ، آب میوه ، نوشابه و غیره وجود دارد. بدون شک این ماده غذایی در قسمت زیادی از غذایی که از فروشگاه خریداری می کنید یافت می شود. این قند خطر سلامتی خطرناک مرتبط با افزایش قند خون ، وزن بدن ، مشکلات قلبی ، دیابت و سایر موارد را به همراه دارد.
در اینجا نحوه تشخیص ماهی تازه برای سفره سنت نیکلاس آمده است
خواه کپور باشد یا نوع دیگری از ماهی ، بیشتر بلغاری ها از این سنت پیروی می کنند روز سنت نیکلاس یک غذای ماهی درست می کند تقریباً در تعطیلات است که بسیاری از تاجران ناعادلانه ظاهر می شوند ، به همین دلیل باید مراقب ماهی های پیشنهادی باشید. کپور تازه بدون شک برای این روز سنت نیکلاس نیز بیشترین ترجیح را خواهد داشت.
در اینجا نحوه از بین بردن تمام چربی های بدن هنگام خواب آمده است
تجمع چربی یکی از خطرناک ترین دشمنان زنانی است که می خواهند سریع لاغر شوند. تجمع چربی در شکم ، پشت ، بازوها و پاها برای بسیاری کابوس است. به طور خاص ، از بین بردن بافت چربی در پاها و شکم بسیار دشوار است ، اما این غیرممکن نیست. با روش های مناسب می توانیم به سرعت و به راحتی به این مهم دست پیدا کنیم.
در اینجا نحوه تشخیص گرسنگی از تشنگی آمده است
تشنگی چیست؟ این احساس زمانی اتفاق می افتد که کم آبی بدن در بدن احساس شود. احساس خشکی در دهان می کنیم ، احساس تشنگی می کنیم. اما اغلب اوقات فرد احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه می گیرد و سپس هنگامی که بدن ما آب می خواهد ، ما شروع به اشباع آن با غذا می کنیم نه اینکه آن را با مایعات آبیاری کنیم.
شما گرسنه نیستید ، شما تشنه هستید: در اینجا نحوه نوشیدن آب بیشتر آمده است
ما اغلب فکر می کنیم گرسنه هستیم ، اما در واقع تشنه هستیم! نوشیدن آب برای بدن ما حیاتی است. خیلی زیاد. اما ما اغلب فراموش می کنیم ، بنابراین خوب است که عادت به نوشیدن مقدار زیادی آب را عادت دهیم. در اینجا مثالی از رژیم وجود دارد که به ما کمک می کند بدون نیاز به مشکلی و به طور مطلوب بین وعده های غذایی مقدار لازم آب را برای روز مصرف کنیم:
