2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
استویا گیاه بسیار مفیدی است که حتی می توانید آن را در گلدان پرورش دهید. استویا نه تنها به دلیل طعم عسل بلکه به دلیل مزایای آن برای سلامتی انسان نیز شناخته می شود.
استویا که به عنوان جایگزین قند استفاده می شود ، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمندی است. این باعث بهبود عملکرد معده و روده و همچنین برخی غدد - تیروئید ، لوزالمعده و پروستات می شود.
استویا سلول های کبدی را بازیابی می کند ، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد و تأثیر بسیار خوبی بر روی سیستم ایمنی بدن دارد. با استفاده منظم ، استویا می تواند خطر ابتلا به بیماری ایسکمیک و تصلب شرایین را کاهش دهد. استویا یک اثر تصفیه کننده بر روی سیستم گردش خون دارد.
استویا یك كمك ضروری در مبارزه با اضافه وزن است. با استفاده منظم از استویا سطح قند خون کاهش می یابد. این گیاه بی نظیر به لطف مواد خاصی که در برگهای آن وجود دارد و به آنها استووزید گفته می شود ، در حفره دهان تأثیر مفیدی دارد.
آنها از دندان در برابر پوسیدگی محافظت می کنند ، وضعیت لثه را تثبیت می کنند ، به درمان پریودنتیت و التهاب لثه کمک می کنند. اگر زخم ها با محلول استویا شسته شوند ، خیلی سریع تر بهبود می یابند و جای زخمی باقی نمی ماند.
برای جراحات ، سوختگی ها و جوش ها ، کمپرس برگ استویا ، شسته شده و با انگشتان کمی خرد شده ، توصیه می شود. در صورت آسیب دیدن پوست ، جوشانده استویا توصیه می شود.
این جوشانده با بسته بندی 2 قاشق غذاخوری برگ خرد شده خرد شده در گاز و بستن تهیه می شود. در یک لیوان آب به مدت نیم ساعت با حرارت کم بجوشانید. گاز برداشته شده و می توان از جوشانده به مدت دو روز استفاده کرد.
در صورت چاقی ، چای استویا توصیه می شود. با ریختن 2 قاشق چایخوری استویا خشک شده با 200 میلی لیتر آب گرم تهیه شده و 40 دقیقه روی آن را می گذارد تا آماده شود. صاف کرده و 100 میلی لیتر دو بار در روز بنوشید.
این چای به رشد سریع مو کمک می کند و از شوره سر محافظت می کند - باید دو بار در هفته به پوست سر مالیده شود.
قبل از آن ، چای باید خوب خنک شود تا به پوست آسیب نرساند. اگر لکه های رنگدانه ای با این چای مالیده شوند ، روشن می شوند و پوست حالت کشش بیشتری پیدا می کند.
توصیه شده:
فواید عسل برای سلامتی
اگرچه تقریباً 6000 سال است که خواص درمانی عسل برای انسان شناخته شده است ، اما این محصول به عنوان دارو تنظیم نمی شود. با این حال ، درمانگران مردمی در هر نقطه از جهان از آن برای تقویت بدن و به عنوان درمانی برای انواع شکایات از شوره سر و خماری ، از طریق درمان سرماخوردگی تا پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی استفاده کرده اند.
فواید ترب کوهی برای سلامتی
ترب کوهی یک آنتی بیوتیک طبیعی است که حاوی به اصطلاح فیتونسیدها است - مواد ضد میکروبی که کاملاً از مضرات ذاتی آنتی بیوتیک های مصنوعی عاری هستند. فیتونسیدهای رایج در همه گیاهان یافت می شود ، اما به ویژه در ترب کوهی ، تربچه ، سیر ، پیاز ، گیلاس به مقدار زیاد وجود دارد.
وسوسه های شیرین مفید با استویا برای هر روز
با تشکر از جایگزین محبوب قند - استویا ، ما می توانیم به طور منظم انواع وسوسه های شیرین را بدون محدودیت ، بدون کالری زیاد و بدون قند تصفیه شده بخوریم. استویا محبوب جدید در صنعت شیرینی سازی است. جدا از اینکه کیک ها و دسرهای استویا بسیار خوشمزه هستند و در اکثر موارد برای بیماران دیابتی مناسب هستند ، همه چیزهایی که با آن تهیه می شوند برای همه کسانی که می خواهند با ایده ای باهوش تر غذا بخورند نیز مفید است.
فواید استویا - تنها شیرین کننده کاملا طبیعی
پس از بحث طولانی مدت در مورد استویا در آغاز هزاره ما ، مشخص شد که شیرین کننده طبیعی مورد استفاده از زمان اینکاها نه تنها مضر نیست بلکه ویتامین های اضافی نیز در اختیار ما قرار می دهد. برخلاف شکر سفید و انواع شیرین کننده های مصنوعی ، گیاه استویا فواید بی شماری برای بدن انسان دارد.
4 فواید پیاز قرمز برای سلامتی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
استفاده از پیاز برای درمان بیماری های مربوط به باکتری ها ، ویروس ها ، قارچ ها و آنهایی که مزمن هستند به روش های درمانی مصر مربوط به قرن ها قبل برمی گردد. با این حال ، پیاز قرمز شایسته توجه ویژه است زیرا یکی از بهترین منابع تغذیه است مواد مبارزه کننده با سرطان .
