2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
بیشتر و بیشتر مردم ترجیح می دهند شیر خانگی خام تهیه کنند. یکی از بهترین مواد اولیه برای این کار فندق است ، زیرا یکی از چربی های خشک است. علاوه بر این ، برخلاف بادام ، فندق نرم تر است و بنابراین هضم آن راحت تر است. شیر فندق را نیز می توانید با کمک مخلوط کن آشپزخانه به راحتی تهیه کنید.
فندق حاوی ویتامین C ، ویتامین E ، ویتامین B6 ، کلسیم ، آهن ، منیزیم ، روی و منگنز فراوان است که در حالت اولیه خود حفظ می شود. بنابراین ، شیر فندق علاوه بر خوشمزه بودن ، فوق العاده مفید نیز هست.
شیر فندق
محصولات لازم: 1 مشت فندق خام ، 1 فنجان آب معدنی
روش آماده سازی: فندق ها را از شب قبل در یک کاسه آب خیس کنید تا آب آنها را بپوشاند. صبح آب را بریزید ، فندق ها را خوب بشویید و در مخلوط کن بریزید.
آب معدنی یا آب تصفیه شده دیگری اضافه کنید تا با 1 انگشت آجیل را بپوشاند. نتیجه در عرض یک یا دو دقیقه کمرنگ می شود.
مخلوط بژ حاصل از صافی فیلتر شده و شیر آماده است. شما در حال حاضر 1 لیوان شیر و 1 کاسه فندق آسیاب شده برای تهیه چیز خوشمزه مانند خامه فندق دارید.
از شیر فندق می توان برای تهیه انواع غذاهای لذیذ استفاده کرد و یا جداگانه مصرف کرد. برای این منظور ، قبل از شکستن فندق در مخلوط کن ، چند عدد خرما یا کشمش - برای شیرین کردن - اضافه کنید.
در صورت تمایل می توان محصولات مختلف زیادی را به شیر اضافه کرد. برای اینکه میوه ای و شیری شود ، برش های موز ، هلو ، زردآلو و توت فرنگی را اضافه کنید. برای به دست آوردن قوام معمول "شیری" ، 1-2 قاشق غذاخوری تاهینی کنجد خام به شیر اضافه می شود.
برای شیر شکلات ، 1-2-3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. کاکائو خام ½ قاشق غذاخوری دارچین عطر و طعم می بخشد و متابولیسم را افزایش می دهد ، همچنین یک بسته وانیل.
1 قاشق غذاخوری دانه خشخاش ، یک قاشق غذاخوری گرده زنبور عسل ، عسل ، گون ، شکر قهوه ای ، شربت افرا - همه آنها طعم شیر فندق شما را در جهت مورد نظر تغییر می دهند. ایده دیگر برای بهبود طعم و مزه این است که آبی که به مخلوط کن اضافه می شود را با آب نارگیل تازه جایگزین کنید.
توصیه شده:
طرز تهیه شیر خشکبار
تغذیه سالم به طور فزاینده ای انتخاب مرد مدرن است. اگرچه غذای سنتی در کشور ما ارتباط نزدیکی با شیر تازه حیوانات دارد ، اما این سوال که چه عواملی بدون از بین بردن فواید شیر برای سلامتی قابل تغییر است ، در دستور کار است. مردم می خواهند سموم جمع شده در دستگاه گوارش را از پروتئین های موجود در شیر سنتی خنثی کنند و بدن آنها را بیش از حد بار می آورد.
اسرار شیر شیر خوشمزه
می توانید شیرینی شیرینی خوشمزه را به سرعت و خیلی راحت تهیه کنید. گزینه های زیادی برای تهیه پای شیر وجود دارد. می توانید آن را با پوسته های آماده تهیه کنید. اما خوشمزه ترین گزینه تهیه شیر شیر با پوسته های خانگی است. سایر گزینه های تهیه شیر شیر استفاده از رشته فرنگی ، پوسته خرد شده ، ماکارونی ، کوسکوس به جای پوسته است.
طرز تهیه شیر دانه کدو تنبل
شیرهای سبزیجات به طور فزاینده ای محبوب می شوند. در واقع ، ما می توانیم آنها را از انواع آجیل ها - بادام هندی ، بادام ، نارگیل ، سویا درست کنیم. بدون شک ، آنها گزینه خوبی برای گیاهخواران و گیاهخواران هستند و ما موفق می شویم از آجیل بهترین نتیجه را بگیریم.
طرز پخت فندق
انواع مختلف آجیل ها به روش های مختلف بو دادن و مصرف نیاز دارند. فندق آجیل فوق العاده خوشمزه و مفیدی است اما به صورت آماده و بو داده نسبتاً گران است. بنابراین ، می توانید آنها را خودتان در خانه آماده کنید. در حقیقت فندق مانند بیشتر آجیل ها در حالت خام بیشترین کاربرد را دارد.
طرز تهیه شیر خوشمزه با برنج
دستور العمل کلاسیک برای پودینگ برنج از دوران باستان شناخته می شود و ریشه شرقی دارد. با این وجود ، در همه آشپزخانه های قاره کهن موجود است. بیایید ببینیم چگونه شیر خوشمزه با برنج مرحله به مرحله تهیه می شود. اگر محصولات مناسبی را انتخاب کرده و از یک فناوری خاص پیروی کنید ، واقعاً موفقیت آمیز است.
