2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اخبار مبنی بر اینکه روزانه یک لیوان شراب تأثیر واکسن ها را افزایش می دهد و پزشک را از خود دور می کند ، احتمالاً گناه بسیاری از ما را که هر شب عصر زمستان با یک لیوان این نوشیدنی میل می کنیم ، نرم می کند.
الکل از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کند و اثر واکسن ها را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان برای بهبود گردش خون و سیستم قلبی عروقی شما تضمین شده است.
این داده ها توسط یک مطالعه اخیر تایید شده است. طبق نتایج آن ، الکل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به بدن کمک می کند تا سریعتر با عفونت ها مبارزه کند.
کارشناسان می گویند که تأیید این واقعیت به افراد کمک می کند عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان را بهتر درک کنند. از طرف دیگر ، این مطالعه به راحتی ادعای قدیمی که الکل در حد متوسط با میزان مرگ و میر کمتری همراه است را تأیید می کند.
برای اثبات این نظریه ، نویسندگان این تحقیق به 12 راسوس ماکاک برای نوشیدن الکل به میل خود داده اند. در حیواناتی که بیش از سایرین مصرف می کردند ، واکسن معمولاً تأثیر بهتری داشت.
با این حال ، این مزایای مصرف متوسط شراب را محدود نمی کند. به هضم غذا کمک می کند. پلی فنول های موجود در آن به کاهش اثرات مضر برخی مواد شیمیایی در مواد غذایی قبل از توزیع آنها در بقیه سیستم کمک می کند.
شراب نه تنها به سرکوب اشتها کمک می کند ، بلکه می تواند از طریق ماده ای به نام پی سیاتانول رشد سلول های چربی را نیز متوقف کند. این ماده تشکیل بافت چربی را متوقف می کند. از طرف دیگر ، شراب باعث تقویت استخوان ها نیز می شود.
ترکیب شراب شامل ماده رسوراترول است. این به طور بالقوه در برابر سرطان محافظت می کند ، اما همچنین می تواند با پیری مقابله کند. مقادیر بالای پلی فنول های غنی از آنتی اکسیدان از رشد ویروس هایی که یک بار وارد بدن می شوند جلوگیری می کند و ایمنی خاصی ایجاد می کند.
علیرغم ارزیابی مثبت الکل ، دانشمندان هشدار می دهند در مصرف آن زیاده روی نکنید. مراقب ترین افراد باید معتادان قبلی به الکل و افراد معتاد به الکل در خانواده باشند. توصیه این است که سیستم ایمنی بدن خود را با نوشیدن بهبود ندهید. برای هر کس دیگری یک لیوان شراب برای شام همیشه خوش آمدید.
توصیه شده:
سلامتی هر روز در یک لیوان شراب قرمز است
الکل در دوزهای کم تأثیر مفیدی بر گردش خون ، قلب و سیستم عصبی دارد. نعمت محبوب ترین نوشیدنی های الکلی در جهان از دوران باستان شناخته شده است. از تخمیر آب انگور در دمای حدود 30 درجه با 25٪ قند بدست می آید. علاوه بر بسیاری از ویتامین ها (A ، B و C) و مواد معدنی ، شراب حاوی قند ، پروتئین و الکل است.
یک لیوان شراب قرمز برابر با یک ساعت تمرین در باشگاه است
یک لیوان شراب قرمز می تواند تناسب اندام شما را درست مانند یک ساعت تمرین شدید در باشگاه بدن بهبود بخشد. این نتیجه توسط دانشمندان کانادایی بدست آمد که تأثیر رسوراترول را بر روی موشهای آزمایشگاهی بررسی کردند. تیم تحقیقاتی از دانشگاه آلبرتا دریافتند که شراب قرمز به عنوان نوشیدنی حاوی بالاترین میزان رسوراترول به شکل طبیعی خود ، بیشترین تأثیر مثبت را روی بدن دارد.
و چند دلیل دیگر برای نوشیدن یک لیوان شراب هر شب
شراب حاوی آنتی اکسیدان و تانن است که تأثیر مفیدی بر روی سیستم قلبی عروقی دارد. تحقیقات طولانی مدت توسط دانشمندان آمریکایی نشان داده است افرادی که مرتبا شراب می نوشند 30٪ کمتر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند. علاوه بر این ، مصرف شراب میزان کلسترول بد خون و خطر پلاک های آترواسکلروتیک را به طور قابل توجهی کاهش می دهد.
یک لیوان شراب بعد از کار مانند 3 عکس ودکا درد می کند
الکل هرگز توسط پزشکان توصیه نشده است ، اما طبق بسیاری از مطالعات ، یک لیوان شراب در شب به هیچ وجه به بدن آسیب نمی رساند. حتی بسیاری از کارشناسان می گویند مفید است. با این حال ، معلوم شد که مطالعاتی که ادعا می کند شراب به اندازه انواع دیگر الکل مضر نیست ، اشتباه است.
هر لیوان شیر خطر مرگ را 15 درصد افزایش می دهد
همه می دانند نوشیدن شیر چقدر مفید است. کلسیم موجود در آن به سلامت و استحکام استخوان های ما کمک می کند. با این حال ، این باور ممکن است کاملا اشتباه باشد. گروهی از دانشمندان سوئدی فواید شیر را زیر سوال می برند. آنها تحقیقی انجام دادند که نتایج آن بیش از حد نگران کننده است.
