2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
سرخ کن هوا یک وسیله کوچک و کاربردی است ، یکی از وسایل مدرن آشپزخانه ما که در حال حاضر در بسیاری از خانوارها وجود دارد. این وسیله به دلیل پخت و پز سالم و صرفه جویی در وقت در آشپزخانه مشهور است.
ج سرخ کن هوا می توانیم بپزیم طیف وسیعی از غذاهای مختلف - از پیش غذا تا غذای اصلی. به همین دلیل این کمکی کوچک آشپزخانه که از کمر ما مراقبت می کند ، قبلاً اجاق و اجاق گازهای زیادی را جابجا کرده است.
دستورهای سرخ کن هوا سالم هستند و در زمان پخت و پز صرفه جویی می کنند.
مرغ ترد با سیب زمینی در سرخ کن هوا
محصولات لازم:
مرغ - 1 عدد.
سیب زمینی - 1 کیلوگرم
لیمو - 1 عدد.
روغن - 2 قاشق غذاخوری.
آویشن
سول
فلفل
فلفل قرمز
روش آماده سازی:
مرغ را برش دهید ، بشویید و خشک کنید. از 4-5 لیوان برش خورده لیمو ، بقیه را فشار دهید. مرغ را در یک کاسه بریزید ، 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری. روغن را با ادویه های مخلوط و 2-3 حبه سیر خرد شده بپاشید. به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهید.
دستگاه را با دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید ، مرغ را مرتب کرده و بپزید. بعد از 15 دقیقه ، برشهای لیمو را اضافه کنید. سیر باقی مانده را فشار داده و با آب لیمو باقیمانده مخلوط می کنیم. در حین پخت ، گوشت را چند بار چرب کنید. وقتی آماده شد ، سیب زمینی های خرد شده را که با ادویه های خشک و 1 قاشق غذاخوری طعم دار شده بیرون آورده و اضافه کنید. روغن به مدت 18 دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید.
پای در سرخ کن هوا
دستور دوم برای یک پای است ، ما کجا هستیم بدون آن.
محصولات لازم:
پوسته های پای - 10 عدد.
تخم مرغ - 3 عدد.
پنیر - 200 گرم
ماست - 2 قاشق غذاخوری.
آب - 3 قاشق غذاخوری.
آرد - 2 قاشق غذاخوری. برابر
نوشابه - 1/2 قاشق چایخوری
روغن - 1/3 قاشق چایخوری
کره
روش آماده سازی:
در یک کاسه 2 تخم مرغ ، پنیر له شده ، 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. آب ، آرد ، ماست ، نوشابه. خوب اشتباه می گیریم. مواد را در هر ورق قرار دهید ، آن را حلقه حلقه کرده و در کاسه مرتب کنید. تخم مرغ دیگر را بزنید و روی پای بریزید. چند برش کره بریزید. ما یک برنامه پخت را در دمای 160 درجه سانتیگراد به مدت 25 دقیقه انتخاب می کنیم.
ما یک پای گرم و خوشمزه داریم.
مافین در سرخ کن هوا
محصولات لازم:
آرد - 200 گرم
کره - 70 گرم
شکر وانیل - 1 عدد.
تخم مرغ - 3 عدد.
بیکینگ پودر - 1/2 کیسه
شکر - 140 گرم
شیر تازه - 140 میلی لیتر
روش آماده سازی:
تخم مرغ ها را با شکر بزنید. محصولات باقیمانده را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط را در قالب ها پخش کنید. ما یک برنامه پخت را شروع می کنیم و مافین ها را تا زمانی که آماده شوند می پزیم.
کوفته سبزیجات در سرخ کن هوا
محصولات لازم:
هویج - 1 عدد.
کدو سبز - 1 عدد.
اسفناج - 1 مشت / بلانچ
پیاز 1 عدد.
تخم مرغ - 1 عدد.
Galeta-2 قاشق غذاخوری.
پنیر -100 گرم
سول
فلفل
روش آماده سازی:
کدو سبز را رنده کرده و آبکش کنید. پیاز و هویج رنده شده ، اسفناج ، تخم مرغ ، پنیر رنده شده ، آرد سوخاری و ادویه ها را اضافه کنید. کوفته کدو سبز را شکل می دهیم. به مدت 15 دقیقه در دمای 200 درجه سانتیگراد بپزید ، سپس آنها را برگردانید و 10 دقیقه دیگر بپزید.
توصیه شده:
ایده هایی برای دستور العمل های ورم معده
ورم معده التهاب مخاط معده است. مواردی وجود دارد که می تواند منجر به آن شود - سو abuse مصرف الکل ، دارو ، بیماری ویروسی ، غذای آلوده ، خوردن بی رویه و نامنظم. تظاهرات مزمن آن به دلیل سو abuse مصرف مداوم الکل ، سیگار کشیدن ، اورمیا ، آتروفی مخاط معده ، آلرژی است.
دستور العمل های خوشمزه برای بازی کباب
بازی بو داده بسیار خوشمزه است و مورد علاقه طرفداران غذاهای شکار و غذاهای مخصوص است. یکی از غذاهای معروف شکار در غذاهای مورد علاقه ما در ایتالیا ، انواع مختلف بازی است. 500 گرم گراز وحشی ، گوزن ، گوزن ، خرگوش را برداشته ، کمی نمک و جعفری خرد شده بپاشید ، با مقدار زیادی سرکه بپاشید.
ظرافت های آشپزی در سرخ کن هوا
هرکسی که پخت و پز در سرخ کن هوا را امتحان نکرده است کمی تردید دارد. این یک وسیله آشپزخانه مدرن جدید است که باعث صرفه جویی در وقت زیادی برای میزبان ها ، آشپزی های سالم و تمیزتری می شود. بنابراین ، اگر از خود می پرسید آیا ارزش سرمایه گذاری را دارد و آنها چیست ظرافت های آشپزی در سرخ کن هوا ، این مقاله برای شماست.
ایده هایی برای دستور العمل های کلوچه سالم
اگر دوست دارید شیرینی بخورید ، اما در عین حال سعی کنید وزن خود را پیگیری کنید ، مطمئناً به موضوع دسرهای سالم و به طور خاص پنکیک های پروتئینی یا نوع دیگری علاقه مند هستید پنکک های سالم . پنکیک در شکل اصلی خود یکی از وسوسه های مورد علاقه ماست ، که مادران و مادربزرگهای ما صبح ها برای ما آماده می کنند و ما را با عطر و بوی خارق العاده ای که از این غذای راحت در اطراف خانه می پیچد بیدار می کنیم.
دستور العمل های کاملاً خوشمزه ای برای Melbi
در گرمای تابستان ، بستنی یک راه حل خوب است. حتی به شکل ملبا ، با میوه های تازه و مواد اضافی عجیب تر ، خوشمزه تر است. در اینجا چگونگی تهیه برخی از مواد معطر به طرز تکان دهنده خوشمزه آورده شده است: ملبا در خربزه محصولات لازم: 1 خربزه متوسط ، 150-200 گرم میوه گرمسیری خشک ، 3 گلوله از انواع بستنی ، تراش شکلات برای پاشیدن ، 100 گرم عسل ، 100 گرم مربای انجیر ، 20-30 میلی لیتر شراب سفید ، 10-15 میلی لیتر از رم قرمز روش آماده سازی:
