2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
فرنی یک ماده غذایی مفید است زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین A ، ویتامین های گروه B ، ویتامین C و ویتامین PP است. بلغور جو دوسر به دفع سموم از بدن کمک می کند و حاوی دو اسید آمینه ضروری است - لیزین و تریپتوفان.
برای آماده سازی فرنی یک گلدان با دیواره های ضخیم و یک کف مورد نیاز است - مناسب ترین مورد برای این منظور یک گلدان چدنی است که گرما را به طور مساوی توزیع می کند.
فرنی ضخیم ساخته می شود و فقط با یک قاشق چوبی یا کفگیر مخلوط می شود ، که آن را از دیواره جدا می کند. برای اینکه فرنی خوشمزه و بدون توده باشد ، باید مدام هم زده شود.
قبل از تهیه فرنی ، آرد ذرت را می توان کمی سرخ کرد تا طلایی شود - بنابراین ساختار فرنی ساختار بسیار ظریف تری خواهد داشت.
فرنی نیز به عنوان یک محصول نیمه تمام فروخته می شود که ظرف چند دقیقه آماده می شود. اما خانه واقعی فرنی طعم بی نظیری دارد و می توانید خودتان آن را تهیه کنید.
محصولات لازم: 1 کیلوگرم آرد ذرت ، 200 گرم کره ، 2 قاشق چایخوری نمک ، 3 لیتر آب جوش ، 300 گرم پنیر ، 200 گرم بیکن.
روش آماده سازی:
نمک به آب جوش اضافه می شود. یک جریان نازک آرد ذرت بریزید ، با قاشق چوبی مدام هم بزنید. می توانید آرد را خیلی کم و با سه قاشق غذاخوری کره از قبل سرخ کنید.
اجاق گاز کم می شود تا اسپری نشود بلکه جوش بخورد. حباب باید دائماً روی سطح فرنی ظاهر شود. هم زدن فرنی نباید متوقف شود.
هنگامی که فرنی شروع به غلیظ شدن کرد ، با قاشق چوبی دیواره ها را خراشیده و چندین بار هم بزنید. هنگامی که به اندازه کافی غلیظ شد ، آن را از روی حرارت بردارید.
پس از برداشتن از روی حرارت ، فرنی چندین بار هم زده می شود. با قرار دادن یک تکه کره در ته دیگ ، در قابلمه را پخش کنید و پر کنید فرنی به نصف ، پنیر خرد شده و بیکن خرد شده و از قبل سرخ شده را اضافه کنید.
با بقیه فرنی را بپوشانید و یک قطعه کره دیگر اضافه کنید. به مدت 4 دقیقه در فر که از قبل با دمای 200 درجه گرم شده بپزید. گرم سرو کنید. می توان آنرا با پاپریکا پاشید.
توصیه شده:
پاندان چیست و چگونه می توان با آن طبخ کرد؟
پاندان یک گیاه گرمسیری علفی است که در جنوب شرقی آسیا رشد می کند. به دلیل رایحه بی نظیر و شیرین آن به عنوان "گیاه معطر" شناخته می شود. این برگ دارای برگهای سبز و براق عمودی است که برای تهیه بسیاری از غذاهای تایلندی و جنوب شرقی آسیا استفاده می شود.
چگونه می توان روی کوره سالم طبخ کرد؟
تفت دادن روی آتش از مواد غذایی قدیمی ترین روش عملیات حرارتی مواد غذایی است. تا به امروز با تغییرات و تغییرات زیادی حفظ شده و با کمک فناوری روز انجام می شود. گریل کمک کننده ضروری در تهیه دستورهای اشتها آور است. غذا روی آتش پخته شده ، به شرطی که قوانین برای آن خوشمزه ، معطر و مفید باشد کباب کردن سالم .
چرا نان خمیر مایه مفید است و چگونه می توان آن را در خانه تهیه کرد
امروز نان با مخمر به محبوب ترین انواع ماکارونی تبدیل شده است. نان های سبوس دار ، نان با زیتون ، ادویه جات ترشی جات ، گوجه فرنگی خشک اغلب توسط نانوایی های صنعتگر ارائه می شود. خواص مفید آن امروزه یک واقعیت است که تعداد کمی از مردم س questionال می کنند و به درستی چنین است.
چرا کرفس مفید است و چگونه می توان آن را تهیه کرد؟
کرفس جدا از اینکه یکی از متنوع ترین سبزیجات است و می توان به هر غذایی اضافه کرد ، از خواص مثبت بسیار دیگری نیز برخوردار است. برای سلامتی انسان بسیار مهم است و برخلاف برخی از نمونه های آن ، می توان از آن به طور کامل استفاده کرد. در اینجا برخی از حقایق در مورد کرفس ، دلیل مفید بودن و طرز تهیه آن آورده شده است:
چگونه می توان کلم بروکلی خوشمزه درست کرد و برای چه چیزی مفید است
بدون استحقاق ، کلم بروکلی معمولاً دورترین ، سردترین و تنها ترین مکان در گوشه و کنار بشقاب های ما قرار می گیرد. برای خوردن آن ، کودکان اغلب باید تصور کنند که آنها یک دایناسور وحشی هستند که درختان کوچک سبز را می بلعند. مصرف برخی از بزرگسالان آسانتر نیست.
