برای روزه گرفتن کریسمس

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

روزه های کریسمس شروع دقیقاً 40 روز قبل از کریسمس ، در 15 نوامبر. زمان بزرگ شدن روزه بزرگ ، روزه خوانده می شود و روزه ، به ترتیب روزه عید پاک است.

در این روزها قبل از کریسمس ، انواع خاصی از غذا محدودیت هایی دارد ، اما در برخی روزهای ناشتا خوردن ماهی و نوشیدن شراب مجاز است.

قبل از شروع روزه داری ، باید مطمئن باشید که چرا این کار را می کنید - روزه داری فقط توقف غذا یا محدود کردن گوشت نیست. روزه های کریسمس آنها نماد چیزی بسیار متفاوت هستند - این عمدتا در مورد فروتنی است.

تعداد کمی از افراد به چنین دلایلی روزه می گیرند - برای بیشتر این راهی است که به بدن اجازه می دهد خود را از سموم جمع شده پاک کند ، تخلیه کند.

حقیقت این است که در طول روزه بزرگ می توانید انواع چیزهای خوشمزه را تهیه کنید که شامل محصولاتی نیست که توسط دین مسیحی ممنوع شده است. یعنی درک نکنید روزه داری به عنوان شکنجه - این اصلاً دشوار نیست ، مخصوصاً اگر می دانید چه چیزی می توانید بخورید و چه نمی توانید بخورید.

چه چیزی برای خوردن نیست هنگام روزه گرفتن ، محصولات گوشتی و حیوانی هستند. به دلیل دوره تولید آنها کمی پیچیده تر است - میوه ها و سبزیجات تنوع زیادی در بازار ندارند ، اما همیشه می توانید گزینه های دیگری پیدا کنید.

آجیل بیشتری بخورید ، که مواد زیادی را که به طور معمول با غذای حیوانات دریافت می کنید در اختیار شما قرار می دهد. غذاهایی مانند لوبیا ، بلغور ، برنج ، کینوا ، قارچ ، انواع جوانه ، کلم بروکلی و سایر موارد توصیه می شود.

شما می توانید پنیر زرد با منشا گیاهی را با خیال راحت بخورید و در واقع می توانید هر غذایی را که منشا آن گیاهی است بخورید.

علاوه بر این ، میوه های خشک بسیار خوشمزه و پر از میوه هستند ، که به ویژه در این زمان از سال بازار را تحت فشار قرار می دهند. از میان میوه های تازه ، به میوه هایی که ویتامین های بیشتری مانند کیوی ، گریپ فروت ، پرتقال و لیمو دارند ، توجه کنید.

می توانید ماکارونی یا اسپاگتی درست کنید ، به شرطی که حاوی تخم مرغ نباشد. شما مجاز هستید در روز سنت نیکلاس ماهی بخورید و شراب بنوشید.