2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
پنیرهای خوشمزه به عنوان افزودنی برای هر مناسبت سرو می شوند ، زیرا پنیر را می توان در صبحانه ، ناهار و شام میل کرد. پنیر به عنوان پیش غذا ، غذای اصلی یا دسر سرو می شود.
هنگام تهیه یک ظرف پنیر به عنوان پیش غذا ، باید حداکثر پنج نوع پنیر انتخاب کنید - کافی است. اگر نوبت به سرو پنیر برای دسر می رسد ، حداکثر 9 نوع پنیر انتخاب کنید.
پنیرها را در اندازه ها ، شکل ها ، بافت ها و رنگ های مختلف انتخاب کنید.
پنیرهایی با طعم و بوی تند و قوی ، در کنار پنیرهای نرم و جوان با رایحه ای لطیف قرار نگیرید.
ارائه نیمی از جنگ است: علاوه بر میوه های خشک و خشک از یک سینی چوبی ، صفحه مرمر یا شیشه ، حصیر یا سبد استفاده کنید.
نان را جداگانه سرو کنید ، ترجیحاً به قطعات کوچک یا مکعب برش دهید.
خوب است که پنیرها در حین نگهداری در بسته بندی اصلی ، کاغذ موم ، فویل یا بسته بندی خلاuum ، ظرف بسته بندی شوند تا رطوبت از دست نرود.
مطلوب نیست که با مواد با طعم های مشخص مخلوط شود ، زیرا پنیر نفس می کشد و مقداری از بو را می گیرد.
حداقل یک ساعت قبل از سرو از یخچال خارج کنید: رایحه کامل آن فقط در دمای اتاق قابل احساس است.
از بسته بندی اصلی بسته بندی کنید و قبل از سرو مستقیماً برش دهید ، زیرا از این لحظه شروع به خشک شدن می کند.
پنیر آبی را به خوبی در بسته بندی آن بپیچید ، زیرا بوی و کپک به مواد غذایی نزدیک آن سرایت می کند.
اگر اواخر شب پنیر بخورید ، می تواند به خواب بهتر شما کمک کند. تریپتوفان یکی از اسیدهای آمینه موجود در پنیر است و استرس را کاهش می دهد و خواب را بهبود می بخشد!
کارشناسان توصیه می کنند وعده غذایی شما با یک تکه پنیر پایان یابد: حاوی درصد بالایی از کلسیم و فسفر ، دندان ها را تقویت می کند و از آنها در برابر پوسیدگی محافظت می کند!
توصیه شده:
نکات مفیدی برای پخت سیب زمینی
سیب زمینی های آب پز شده اگر دو حبه سیر و یک برگ بو یا شوید خشک را در آبی که در آن جوشانده اید بریزید بسیار خوشمزه می شود. سیب زمینی بهتر است آب پز شود اگر روی آن آب گرم بریزید. این به حفظ مواد مغذی و ویتامین های ارزشمند کمک می کند. هنگام پخت سیب زمینی ، آب زیادی نریزید.
نکات مفیدی در مورد چگونگی کاهش چربی اضافی شکم
چربی اضافی در شکم نه تنها عزت نفس را تحت تأثیر قرار می دهد زیرا بسیار خوب به نظر نمی رسد ، بلکه با توسعه بیماری های قلبی و بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 نیز ارتباط دارد. چربی شکم معمولاً با اندازه گیری دور کمر محاسبه می شود. هر چیزی بیش از 102 سانتی متر در مردان و 88 سانتی متر در زنان چاقی شکمی محسوب می شود.
نکات مفیدی برای سرخ کردن در سرخ کن عمیق
هنگام سرخ کردن محصولات در سرخ کن ، کل سبد را پر نکنید ، زیرا این باعث کاهش درجه حرارت چربی می شود ، به خصوص اگر محصولات از فریزر باشد. بنابراین ، محصولات به جای اینکه به طور یکنواخت در آن سرخ شوند ، شروع به جذب چربی می کنند. وقتی محصولات منجمد را سرخ می کنید ، از تبخیر سریع آب موجود در آنها ، چربی ناگهان شروع به جوشیدن می کند.
نکات مفیدی برای مقابله با علائم سرماخوردگی و آنفولانزا
فصل طولانی تعطیلات و سرگرمی فرا رسیده است ، اما متأسفانه با فرا رسیدن فصل زمانی که سرماخوردگی و عفونت های ویروسی بیداد می کند. اگر خوش شانس باشید ، ممکن است با آن کنار بیایید ، اما حتی از آن بیمار شوید سرماخوردگی یا آنفولانزا ، برخی از مفید وجود دارد توصیه ها که می توانی انجام دهی با علائم ناخوشایند کنار بیایید و روند بهبودی را تسریع کنید.
نکات مفیدی که در راه کاهش وزن برای شما راحت تر خواهد بود
بسیاری از مردم مبارزه با اضافه وزن را فرایندی کاملاً پیچیده می دانند که نیاز به تلاش جسمی ، مهارت ها و شایستگی های خارق العاده دارد. و آنها تا حدودی درست می گویند. اما برخی از ترفندهای آسان وجود دارد که می توانید در زندگی روزمره خود استفاده کنید.