2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
اسیدهای چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی بر سیستم قلبی عروقی و فعالیت مغز تأثیر مفیدی دارد.
دانشمندان ثابت کرده اند که این اسیدها می توانند از سلول های مغز در برابر اثرات مضر الکل محافظت کنند.
محققان انجمن اروپایی تحقیقات زیست پزشکی در مورد اعتیاد به الکل در ورشو هشدار داده اند که استفاده از روغن ماهی به معنای سو ab مصرف الکل نیست.
دانشمندان روغن ماهی را برای محافظت از ساختار مغز توصیه می کنند و مصرف آن به هیچ وجه به بدن آسیب نمی رساند.
دانشمند مایکل کالینز از دانشگاه لویولا در شیکاگو و همکارانش آزمایشی را برای تعیین تأثیر الکل بر سلولهای عصبی انجام دادند.
در این آزمایش سلولهای عصبی از مغز جوندگان استخراج شدند. دانشمندان به این سلول ها الکل و اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) - یکی از اصلی ترین اجزای تشکیل دهنده روغن ماهی - اضافه کردند.
DHA گردش خون را در مغز بهبود می بخشد و برای رشد طبیعی سلول های عصبی بسیار مهم است.
این آزمایش نشان داد که حتی مقدار کمی از این اسید نیز به میزان قابل توجهی از شدت فرآیندهای التهابی می کاهد. این اثر حتی پس از افزایش میزان الکل نیز ادامه داشت.
این نتایج نشان می دهد که مغز افراد الکلی مزمن می تواند با روغن ماهی محافظت شود. با مصرف مقادیر کمی روغن می توان از تخریب ذهنی جلوگیری کرد.
تیمی که این آزمایش را انجام داده هشدار می دهد که این محافظت دائمی نیست. مقادیر زیاد الکل به سلولهای مغزی آسیب جبران ناپذیری می زند و دیر یا زود پیر می شوند و می میرند.
طبق آخرین تحقیقات دانشمندان آمریکایی ، الکل ما را ناراضی می کند.
داده ها نشان می دهد که افراد به دلیل استرس بیشتر به فنجان می روند. نشان داده شده است که الکل میزان استرس را کاهش می دهد ، اما اثرات شدیدی در ترک دارد.
خماری در طولانی مدت احساسات منفی و ناخوشایند را تشدید می کند.
محققان دریافته اند که هر دو زن و مرد تمایل به سو abuse مصرف الکل دارند که ناشی از اندوه و عصبانیت است.
توصیه شده:
و نوشیدنی های کم الکل منجر به اعتیاد به الکل می شود
اخیراً ، نوشیدنی های کم الکل به طور فزاینده ای در بین نوجوانان محبوب شده اند. مصرف آنها بی خطرتر از مصرف الکل سخت است. با این وجود دانشمندان این افسانه را در هم شکسته اند. نوشیدنی های کم الکل همچنین می توانند مصرف کنندگان را به الکلی تبدیل کنند.
ورزش روزانه پرخوری را خنثی می کند
تعطیلات کریسمس و سال نو میلادی با وعده های غذایی غنی و فراوان در هر خانه همراه است. سالهاست که کارشناسان هشدار می دهند در پرخوری باید مراقب باشند ، اما چند روز پیش ، متخصصان انگلیسی نشان دادند که چگونه ورزش می تواند اثرات منفی مصرف بیش از حد را خنثی کند.
Kremotartar عملکرد گلوتامات مضر را خنثی می کند
کرموتارتر یا تارتار نیز نامیده می شود یکی از مواد مخفی است که می توانیم آن را در ادویه ادویه پیدا کنیم بدون اینکه بدانیم برای چه کاربردی است این بیکینگ پودر نیست ، جوش شیرین نیست و با این حال فقط یک وعده از آن با شیرینی های ما یا مخلوط های مخصوص شگفت زده می شود.
پونه کوهی رادیکال های آزاد را خنثی می کند
پونه کوهی یک ادویه و گیاه بسیار محبوب است - از زمان یونانیان باستان استفاده می شده است ، از یونانی نام پونه کوهی به معنای شادی کوهستان است. پونه کوهی منبع بسیار غنی از منیزیم ، سدیم ، منگنز است. همچنین دارای خاصیت ضد باکتری و آخرین خاصیت آنتی اکسیدانی است.
یک قاشق چای خوری مخمر اثر الکل را از بین می برد
جیم کوچ یکی از بنیانگذاران شرکت آبجو Boston Beer است. کوچ در یک مهمانی با مقاومت در برابر مشروبات الکلی به جمعی از روزنامه نگاران ضربه زد. او مقدار زیادی الکل سخت نوشید ، اما به وضوح هوشیار شد. روزنامه نگاران از آنچه مشاهده کردند مبهوت شدند و بلافاصله به دنبال پاسخ به این س whyال شدند که چرا او مستی نکرد.
