آب سیب زمینی بدن را تمیز کرده و باعث زیبایی ما می شود

2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30

از سیب زمینی در تهیه غذاهای مختلف استفاده می شود. و آیا سعی کرده اید از آب آنها استفاده کنید؟ آب سیب زمینی دارای مزایای استثنایی به ویژه برای پوست است.

آب سیب زمینی حاوی ویتامین های A ، B ، C ، فسفر ، آهن ، پتاسیم ، فیبر و پروتئین است. اگر با آب میوه های دیگر مانند میوه ، آب لیمو یا عسل مخلوط شود ، مزایای آن دو برابر می شود.

این آب با از بین بردن لکه های پوستی به پوست کمک می کند. به عنوان کمپرس برای آفتاب سوختگی استفاده می شود ، احساس خنکی و آرامش می دهد. استفاده روزانه از آب میوه روی پوست منجر به نرمی و لطافت می شود و از دور چشم جلوگیری می شود. چین و چروک را کاهش می دهد استفاده از تامپون آغشته به آب سیب زمینی به دلیل بی خوابی ، خستگی ، استرس به پف چشم کمک می کند. همچنین سیاهی زیر چشم را از بین می برد. پوست را سفید می کند پاک کننده از سموم ؛ گرفتن یک لیوان آب سیب زمینی در برابر خشکی پوست محافظت می کند می تواند به عنوان مقوی برای پاک سازی پوست استفاده شود. برای اگزما ، آکنه مفید است. نگاه جوانی می دهد.

آب سیب زمینی برای سم زدایی از کبد در نظر گرفته می شود. در ژاپن از آن برای درمان هپاتیت استفاده می شود. به خصوص برای درد مفاصل ، روماتیسم ، کمر درد ، درد استخوان مفید است. یک مزیت بزرگ این است که اگر صبح ناشتا بنوشید.

شیره تهیه شده از سیب زمینی تازه و خام در جلوگیری از سرطان بسیار مفید است. همچنین نوشیدنی مفیدی برای کلیه ها و لوزالمعده است. از تشکیل سنگ در دستگاه ادراری جلوگیری می کند. می تواند در دیابت و فشار خون بالا استفاده شود. به رشد جسمی سالم و قوی کمک می کند. اثرات کاهش کلسترول دارد.

معده را آرام می کند ، بر روی هضم و زخم اثر خوبی دارد. مصرف زیاد غذاهای چرب منجر به اختلال در عملکرد روده می شود. از این آب میوه برای معالجه روده استفاده می شود. اگر حداقل یک لیوان صبح قبل از صبحانه و 2-3 ساعت قبل از خواب به عنوان مخلوط آب میوه و عسل مصرف شود ، به کاهش وزن کمک می کند.

ماسک های حاوی آب سیب زمینی را می توان برای رشد سریع و قدرت مو استفاده کرد. بسته به طول مو ، آب مقدار سیب زمینی مورد نیاز ماسک فشرده می شود. یک پروتئین و کمی عسل به آب آن اضافه می شود. با ماساژ به موها بمالید و بگذارید 2 فنجان بماند. سپس با مقدار کمی شامپو بشویید.

در اصل ، آنها از سیب زمینی قرمز برای تهیه آب سیب زمینی استفاده می کنند. به هیچ وجه نباید آسیب ببینند. سیب زمینی ها را به خوبی شسته و در آب سرکه خیس می کنند. سپس دوباره شسته شده و آب آن گرفته می شود. آب سیب زمینی خام ترش است ، بنابراین می توان آن را با آب هویج مخلوط کرد و گرفت.

افرادی که از بیماری های معده رنج می برند نباید آب سیب زمینی مصرف کنند. این می تواند در برخی باعث اسهال شود. آب آن نباید از سیب زمینی جوانه زده تهیه شود. می توان آن را با آب هویج ، گزنه ، مریم گلی و غیره مصرف کرد.