2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
داده های جدید و نگران کننده توسط سازمان تحقیقات جهانی سرطان در انستیتوی بهداشت آمریکا ارائه شده است. مطالعه آنها نشان می دهد که سه نوع غذا از علل اصلی سرطان معده هستند.
این الگو پس از 89 مطالعه متوالی با مشارکت نزدیک به 17.5 میلیون نفر در سراسر جهان ایجاد شد. در این مطالعه همچنین آمده است كه مشكل در مصرف سه نوع غذا این است كه فرد به آنها معتاد می شود و نسبت خود را از دست می دهد.
با گذشت زمان ، این عملکرد طبیعی معده را مختل می کند و اغلب افرادی که سه نوع غذای خطرناک را اغلب مصرف می کنند از سرطان معده رنج می برند.
این بیماری کشنده با اضافه وزن همراه است و حتی در صورت عدم کنترل مصرف این مواد غذایی منجر به اضافه وزن می شود.
الکل
بیش از 3 نوشیدنی در روز منجر به خطر سرطان معده می شود. این شامل انواع الکل - آبجو ، شراب و عکس است.
الکل اضافی ابتدا متابولیسم را تحت تأثیر قرار می دهد ، سرعت آن کند می شود و بنابراین معتادان شروع به اضافه وزن می کنند.
در صورت عدم اقدامات به موقع و بروز سرطان ، تغییرات خطرناک در بدن ادامه خواهد یافت.
گوشت فرآوری شده
بیکن ، سالامی و انواع گوشت های دودی نیز در صورت مصرف متوسط می توانند سرطان معده را تحریک کنند. نیترات ها و مواد نگهدارنده غالباً به گوشت فرآوری شده اضافه می شوند که با جمع شدن در بدن باعث انحراف در عملکرد طبیعی دستگاه گوارش می شوند.
بر اساس این گزارش ، 50 گرم گوشت فرآوری شده در روز خطر ابتلا به سرطان معده را 18 درصد افزایش می دهد.
سول
این مطالعه نشان می دهد که سرطان معده توسط هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شود. باعث التهاب می شود که با گذشت زمان مزمن می شود و تومور ایجاد می کند. این باکتری اغلب با مصرف زیاد نمک اتفاق می افتد.
تحقیقات نشان می دهد بیش از 5 گرم نمک در روز ما را در معرض خطر سرطان معده قرار می دهد.
توصیه شده:
پنج ماده غذایی که باعث گرسنگی می شوند
آیا می دانید غذاهایی وجود دارد که به جای اشباع کردن ، گرسنگی بیشتری به ما می دهد؟ 5 غذای بعدی باید در حضور سایر محصولات متعادل مصرف شود. میوه خشک شده میوه های خشک سطح قند خون را افزایش می دهند ، که به محض خوردن آنها شما را گرسنه می کند.
این 4 ماده غذایی باعث ترمیم کبد می شوند
حتی افراد سالم نیز باید تماشا کنند جگر شما همانطور که این اندام از بدن خود تمام مواد مضر را که می خوریم یا می نوشیم عبور می دهد. حتی غذاهای به ظاهر سالم نیز می توانند حاوی سموم دفع آفات باشند برای کبد سمی است . برخی از این مواد دفع نمی شوند ، اما هستند در کبد جمع می شود .
7 ماده غذایی برتر که باعث یبوست می شوند
اینها 7 ماده غذایی است که در زمان حضور هرگز نباید آنها را بخورید یبوست . طبق انستیتوی ملی بهداشت (NIH) ، یبوست با کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته واجد شرایط است. این یک مشکل معمول است: NCD تخمین می زند که حدود 42 میلیون نفر در سراسر کشور تحت تأثیر قرار گرفته اند و زنان به وضوح از مردان آسیب پذیرتر هستند.
5 ماده غذایی مفید که می توانند باعث جوش و آکنه شوند
در جوانی از جوشهایی که روی صورت ما ظاهر می شود ، تحریک می شویم. آکنه مشخصه بلوغ است ، اما در بزرگسالان نیز یک بیماری شایع پوستی است. به دلایل مختلف ایجاد می شود و بنابراین طبیعی است آکنه گرچه ما جوان نیستیم آنها اغلب می توانند برای ما ظاهر شوند جوش و آکنه از غذاهای خاص در اینجا 5 است غذاهای سالم ، که می تواند ایجاد جوش و آکنه .
برش ها و سیب زمینی های برشته شده سرطان زا هستند و باعث سرطان می شوند
بر اساس مطالعه آژانس استانداردهای غذایی انگلیس ، برش های برشته شده و همچنین سیب زمینی پخته شده ، آكریل آمید سرطان زا را ایجاد می كنند كه می تواند منجر به پیشرفت سرطان شود. کارشناسان هشدار می دهند هرچه رنگ برش ها یا سیب زمینی ها تیره تر باشد ، برای سلامتی شما خطرناک تر است.
