به جای گوشت: 3 دستور اشتها آور برای کوفته نخود فرنگی

فهرست مطالب:

تصویری: به جای گوشت: 3 دستور اشتها آور برای کوفته نخود فرنگی

تصویری: به جای گوشت: 3 دستور اشتها آور برای کوفته نخود فرنگی
تصویری: طرز تهیه کوفته آرد نخودچی، یه بار درست کنی عاشقش میشی |Persian Chickpeas Flour Meatballs - Eng Subs 2024, نوامبر
به جای گوشت: 3 دستور اشتها آور برای کوفته نخود فرنگی
به جای گوشت: 3 دستور اشتها آور برای کوفته نخود فرنگی
Anonim

همه می دانند که چگونه کوفته کوفته درست کنند ، اما تعداد کمی از خانم های خانه دار هستند که دوست دارند دستور العمل های مختلف سبزیجات را برای کوفته ها آزمایش کنند. به خصوص کوفته های نخود فرنگی بسیار خوشمزه هستند که بسیار مفید نیز هستند و جایگزین سالم تری برای گوشت هستند. در اینجا نحوه یادگیری نحوه ساخت آنها وجود دارد که می خواهید عزیزان خود را غافلگیر کنید:

کوفته نخودفرنگی با پنیر زرد

محصولات لازم: 1 قوطی بزرگ نخود فرنگی ، 4 عدد تخم مرغ ، 150 گرم پنیر زرد ، چند شاخه شوید ، 2 حبه سیر خرد شده ، 7 قاشق غذاخوری آرد ، 7 قاشق غذاخوری آرد سوخاری ، نمک و فلفل به دلخواه ، روغن سرخ کردنی

روش آماده سازی: نخود فرنگی و صاف شده است. به آن سیر ، پنیر زرد رنده شده ، 1 عدد تخم مرغ ، شوید ریز خرد شده ، آرد سوخاری (اگر مخلوط خیلی نازک شود ، می توانید آرد سوخاری بیشتری اضافه کنید) و نمک و فلفل به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه استراحت کند ، سپس مخلوط به شکل کوفته درآمده و پی در پی در آرد ، تخم مرغ و دوباره در آرد غوطه ور می شود و از دو طرف در روغن داغ سرخ می شود.

کوفته نخود فرنگی با گل کلم

محصولات لازم: 1 قوطی بزرگ نخود فرنگی ، 850 گرم گل کلم ، یک قطعه کرفس ، 1/2 پیاز ، 3 عدد تخم مرغ ، 12 قاشق غذاخوری آرد ، 8 قاشق غذاخوری آرد سوخاری ، چند شاخه شوید ، نمک و فلفل به مزه ، روغن سرخ کردنی

کوفته نخود فرنگی
کوفته نخود فرنگی

روش آماده سازی: گل کلم را به صورت گل ، پیاز و کرفس را به صورت مکعب خرد کرده و همراه با نخود فرنگی در آب نمک قرار می دهیم. وقتی آماده شدند ، آبکش کرده ، له کرده و 2 عدد تخم مرغ ، آرد ، شوید ریز خرد شده ، نمک و فلفل را اضافه کنید تا مزه دار شود. همه چیز را هم بزنید ، بگذارید 30 دقیقه بماند و از مخلوط کوفته کوفته درست کنید ، که در آرد سوخاری غوطه ور شده و تخم مرغ زده شده و سرخ می شود تا در روغن طلایی شود.

کوفته نخودی رنگی

محصولات لازم: 1 قوطی بزرگ نخود فرنگی ، 1 پیاز ، 1 هویج ، 5 قاشق غذاخوری ذرت کنسرو شده ، 1 فلفل قرمز ، 4 عدد تخم مرغ ، 10 قاشق غذاخوری آرد سوخاری ، 10 قاشق غذاخوری آرد ، چند شاخه شوید ، نمک و فلفل سیاه به مزه ، روغن سرخ کردنی

کوفته سبزیجات
کوفته سبزیجات

روش آماده سازی: پیاز ، هویج و فلفل ریز خرد شده را خورشت ، آبکش کرده و با نخود فرنگی له شده مخلوط می کنیم. به آنها ذرت ، شوید ریز خرد شده ، 1 تخم مرغ ، آرد سوخاری ، نمک و فلفل را اضافه کنید تا مزه دار شود. خوب هم بزنید ، مخلوط به مدت 30 دقیقه باقی مانده و از آن کوفته هایی تشکیل می شود که در آرد غوطه ور می شوند ، دوباره تخم مرغ ها و آرد زده شده و سرخ می شوند تا کاملاً پخته شوند.

توصیه شده: