2024 نویسنده: Jasmine Walkman | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 08:30
خواص نوشیدنی شیر بیشمار است. با این حال ، اخیراً نشان داده شده است که مصرف منظم شیر از سنین پایین به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
دانشمندان از نیوزیلند ثابت کرده اند که این نوشیدنی شیر فقط در صورت مصرف هر روز برای مدت زمان نسبتاً طولانی خاصیت ضد سرطانی دارد.
به همین دلیل است که کسانی که از کودکی در مدرسه یا مهد کودک شیر دریافت می کردند ، تقریباً به این بیماری موذی مبتلا نمی شوند.
به گفته متخصصان ، به احتمال زیاد اثر مفید قوی شیر بر بدن انسان به دلیل کلسیم با ارزش است.
یکی از خواص این ماده معدنی از بین بردن سلول های سرطانی است.
بنابراین ، در نتیجه مصرف منظم نوشیدنی شیر ، موادی در بدن جمع می شود که از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند.
همچنین مشخص شده است که فقط شش سال مصرف منظم شیر در اوایل کودکی به 40٪ موارد کمتر این نوع سرطان کمک می کند.
علاوه بر این ، نوشیدن شیر می تواند یک پیشگیری عالی در برابر سرطان پستان باشد. چنین عملکردهایی نه تنها شیر گاو ، بلکه شیر گوسفند و بز نیز دارد.
شیر فواید غیر قابل انکار دیگری نیز برای بدن دارد. این کمک می کند تا از حملات میگرن جلوگیری شود.
شیر نوجوانان چیزی بیش از حد ضروری است زیرا از اضافه وزن محافظت می کند. با موفقیت به چربی های مضر بدن حمله می کند. محصولات کلسیم چربی سوزی را تسریع می کنند و از سندرم متابولیک محافظت می کنند.
مایع غذای سفید برای ظاهر ما نیز مفید است ، زیرا حاوی ویتامین زیبایی - ویتامین A است. یک لیوان شیر در روز 100٪ نیاز ویتامین A را برای بدن تأمین می کند.
توصیه شده:
گردو با سرطان روده بزرگ مبارزه می کند
گردو همیشه به عنوان یک غذای عالی شناخته شده است. اعتقاد بر این است که آنها در برابر تعداد زیادی بیماری و شرایط ناخوشایند از جمله سرطان پروستات ، چاقی ، اشعه مضر ، دیابت ، فشار خون بالا ، افسردگی ، بی خوابی ، پیری زودرس ، کاهش ایمنی و موارد دیگر محافظت می کنند.
بلوبری از سرطان روده بزرگ محافظت می کند
اجزای کشف شده زغال اخته پیشرفت بسیار امیدوار کننده ای در تحقیقات برای مبارزه با زغال اخته است سرطان روده بزرگ ، طبق یک مطالعه جدید محققان یک دانشگاه آمریکایی در مطالعات حیوانات یکی از عناصر موجود در زغال اخته را پیدا کرده اند. این ماده تشکیل دهنده نامیده می شود پتروستیلبن ، که باعث کاهش سرطان و متوقف شدن التهاب ژن های بیولوژیکی در بدن می شود.
سیب زمینی بنفش از سرطان روده بزرگ محافظت می کند
یک مطالعه جدید ادعا می کند که غذا خوردن با سیب زمینی بنفش ممکن است خطر ابتلا را کاهش دهد سرطان روده بزرگ . این مطالعه نشان داد که در خوکهایی که از سبزیجات تغذیه می کنند ، میزان پروتئین آسیب دیده ، که باعث تغذیه تومورها و سایر بیماریهای التهابی روده می شود ، شش برابر کاهش می یابد.
کلم ترش با سرطان روده بزرگ مبارزه می کند
با نزدیک شدن به کریسمس و سال نو میلادی ، سالادها و غذاهای با ترشی کلم یک همراه همیشگی روی میز ما هستند. این ظرافت یک گنجینه واقعی از ویتامین ها و موادی مفید است که مرهمی برای معده ما و یک متحد قوی در مبارزه با سرطان روده بزرگ است. در حقیقت ، کلم ترش یک اختراع ثبت شده در بلغارستان یا حتی در بالکان نیست.
بلوبری کلسترول را کاهش می دهد و از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند
دو مطالعه بر روی حیوانات نشان داده است که خوردن زغال اخته می تواند به سطح کلسترول نرمال و جلوگیری از خطر سرطان روده بزرگ کمک کند. اولین مطالعه با همستر انجام شد و رژیم بلوبری تجویز شد ، پس از مدت زمان مشخصی میزان کلسترول 20٪ کاهش یافت. در مطالعه بعدی ، 18 موش دارای سمی بودند که برای آسیب رساندن به روده بزرگ طراحی شده بود.
